Наука и практика
Названа простая привычка, повышающая устойчивость к стрессу
JACH: завтрак повышает психологическую гибкость. Ученые Бингемтонского университета выяснили, что устойчивость к стрессу во многом определяется повседневными привычками — и начинается буквально с завтрака.
Ученые выяснили, почему у некоторых людей мозг стареет быстрее
NatMed: избыток одного типа клеток в мозге ускоряет старение органа. У людей с более быстрым снижением когнитивных способностей в мозге присутствует олигодендроцитов — клеток, которые формируют миелиновую
Ученые связали тяжелый длительный ковид с изменениями микробиома легких
Исследователи выявили связь между тяжелым длительным COVID-19 и изменениями микробиома полости рта. Ученые обнаружили связь между тяжестью длительного COVID-19 и изменением состава микроорганизмов в полости рта
10 минут с нейросетью снижают когнитивные способности человека, предупредили ученые
CoLM: ИИ снижает концентрацию и продуктивность пользователей. 10 минут работы с искусственным интеллектом критически снижают способность человека доводить до конца сложные задания. К такому выводу пришла
В итальянской деревне Болотана 13,8% женщин до 100 лет доживают
Возможно, это новая «голубая зона». Уникальную возможность раскрыть секреты исключительного долголетия получили ученые в горной деревне Болотана на итальянском острове Сардиния. Исследователи опубликовали
Ученые назвали простой способ сгладить скачок сахара в крови после еды
Оливковое масло до углеводов снизило глюкозу после еды, выяснили ученые. Японские ученые из Киотского университета обнаружили, что употребление оливкового масла перед углеводами существенно снижает резкий
Ученые рассказали о пользе замены насыщенных жиров в рационе
Профессор Йикюн Парк заявила, что растительные масла полезнее сливочных для сердца. Замена части насыщенных жиров ненасыщенными помогает снизить уровень «плохого» холестерина и поддержать здоровье сердца,
Яичники получают неожиданную «вторую профессию» после менопаузы, выяснили ученые
Aging Cell: после менопаузы яичник не отключается, а меняет функцию. Ученые Северо-Западного университета и Института Бака в США выяснили, что после менопаузы яичники не просто «выключаются», а меняют свою роль
Хороший слух помогает быстрее учить иностранные языки: в чем секрет
Раскрыт секрет полиглотов. Авторы работы в Journal of Experimental Psychology пришли к выводу: тем, кто тоньше улавливает звуковые оттенки, проще и быстрее ставить произношение на чужом языке. Когда человек
Ученые назвали скрытую опасность бесконечного листания смартфона
Acta Psychologica: долгое листание смартфона связали с памятью, вниманием и сном. Исследователи Университета Земмельвейса в Венгрии, изучавшие молодых людей от 18 до 35 лет, выяснили: привычка бесконечно