Образ жизни

Образ жизни

Ученые подтвердили: жестокие видеоигры провоцируют агрессивное поведение
В то же время увлечение такими — лишь один из факторов, ведущих к насилию в реальности.
Заблуждения о миоме матки
Это один из самых противоречивых диагнозов. Часто, основываясь на заблуждениях, женщины идут на радикальную операцию.
Трудности с первым ребенком снижают шансы родить второго
Хронический недосып, конфликты в семье и необходимость балансировать между карьерой и заботой о малыше заставляют родителей отказаться от повторения этого опыта.
Жизнь после отпуска
Вы так ждали отпуска и так хорошо отдохнули – а теперь все позади. Вы снова на работе в окружении коллег. Какие ощущения: передышка подарила вам новые силы, и теперь трудиться тянет с новым энтузиазмом или же возвращение в трудовые будни дается вам тяжело? Пройдите опрос на нашем проекте.
Тетрис отвлекает от желания есть и заниматься сексом
Ученые хотят проверить, можно ли с помощью этой игры помочь людям с зависимостью.
Депрессию хотят победить методами Сократа
Психологи доказали, что, задавая себе правильные вопросы, можно вылечить болезнь.
Почему мужчины болеют чаще женщин?
Когда дело касается болезни, мужчины превращаются в слабый пол: перед температурой и отравлением порой пасуют даже брутальные лесорубы. И это не капризы, а особенность мужского организма, уверены ученые.
В Лондоне становится популярен фитнес на воде
Упражнения интервальной тренировки выполняют на небольших плотах.
Игривые СМС улучшают сексуальную жизнь
Более 80% взрослых регулярно занимаются обменом интимными фото и сообщениями со своими партнерами.
Проверять почту после работы опасно для психики
Смартфоны, планшеты и ноутбуки приводят к тому, что работа не ограничивается присутственными часами в офисе, а это опасно для нашей психики.
Тайная зарядка в офисе: как и сколько?
Весь день проводите в офисе? В какой-то момент начинает болеть спина, шея, колени, ухудшается зрение, да и пресс оставляет желать лучшего? Но не удается найти время, чтобы зайти в спортзал? Выход есть.
Как вылечить психологические травмы?
Женщине, получившей не так давно (по историческим меркам) права и свободы, приходится быть сильной и наравне с мужчиной завоевывать место под солнцем.
Женщинам полезно влюбляться в коллег, считают психологи
Эти чувства укрепляют отношения с постоянным партнером.
Расширенные зрачки вызывают доверие
Способность в процессе разговора бессознательно подстраивать ширину своих зрачков к зрачкам собеседника помогает установить контакт.
5 фитнес-тестов, которые покажут пользу тренировок
Как понять, верен ли путь к идеальному телу?
Экстравертам сложно делать сбережения
Они предпочитают получить небольшое немедленное вознаграждение.
Ревность ведет к алкоголизму
Если вы зависите от партнера, то ревность чревата опасными последствиями.
Только каждый десятый из россиян, заболевший на отдыхе, обращается к врачу
Проект Здоровье Mail.Ru выяснил, как россияне заботятся о здоровье во время отпуска.
О чем говорит хруст в коленях?
Коленные суставы — совершенные шарниры человеческого организма. Изо дня в день они держат вес всего тела. Если ваши колени скрипят — бейте тревогу.
Лето в парке: как весело и недорого привести себя в спортивную форму
Проект «Здоровье Mail.Ru» погулял в московских парках и пообщался с теми, кто активно проводит лето.
Общительность в молодости назвали залогом счастья после 40
От него зависит эмоциональное благополучие в среднем возрасте.
Кровать не рекомендуется застилать сразу после сна
За ночь в постели создаются идеальные условия для размножения пылевых клещей, которые любят тепло и влажность.
Наталия Горожанина: «Рак — это не приговор и не заболевание, которого нужно стыдиться»
Новости о самоубийствах больных раком поступают с ужасающей регулярностью.
Одежда из синтетики: в чем опасность
Вредное влияние синтетики на организм гораздо шире, чем принято считать. Нарушение теплообмена — лишь вершина айсберга, могут возникнуть проблемы с кожей и даже нервной системой.
На обложке фитнес-журнала впервые появится полная модель
Журнал Women's Running решил разрушить стереотипы и показать, что бегом могут заниматься люди с любым размером одежды.
Что стоит за модой на вампиров?
Вампирские саги и сериалы тронули не только сердца, но и умы поклонников. Люди по всему миру называют себя кровопийцами и обсуждают на тематических форумах дефицит легальной крови. Что это — массовое помутнение рассудка или реальность?
Недосыпающий мозг заставляет путать друзей с врагами
Если вы не можете отличить улыбку от гримасы ненависти – вы недостаточно времени уделяете сну.
Интерес к фитнес-трекеру пропадает примерно через полгода после покупки
Эксперты полагают, что рынок фитнес-браслетов достиг насыщения.
Стоячая работа вредит ногам
Ученые из Высшего технического университета Цюриха Мария-Габриэла Гарсия и Томас Ляубли и профессор Мичиганского университета Бернард Дж. Мартин провели эксперимент для доказательства пагубного влияния стоячей работы.
Как вылечить разбитое сердце?
Двух мнений быть не может — расставание режет на части не хуже острой бритвы. Если отношения продолжались долгие годы, их разрыв разбивает не только сердце, но и жизнь.
Ученые классифицировали опьянение
Алкоголь по-разному влияет на личностные характеристики людей. Некоторые сохраняют свои положительные качества, а у некоторых «вылезает» все самое плохое.
Можно ли контролировать ПМС?
Еще полвека назад эта аббревиатура была окутана мистикой. Сегодня синдром признает Всемирная организация здравоохранения, а суды некоторых стран считают его смягчающим обстоятельством.
Ученые раскрыли секрет фитнес-мотивации
Развитие любой привычки – хорошей или плохой – начинается с рутины, и физические упражнения не исключение. Превратить физкультуру в привычку – сложная задача, которую нелегко преодолеть.
Где поправить здоровье в России?
Еще не выбрали место для летнего отдыха? Проект «Здоровье Mail.Ru» нанес на карту отечественные курорты, которые предлагают интересный и полезный отдых.
Массовая маммография может быть опасна
Чем больше женщин проходит скрининг на рак молочной железы, тем чаще ставится ошибочный диагноз.
Интернет-диагностика не помогает в экстренных ситуациях
Сайты, выдающие диагноз по симптомам, советуют немедленно обращаться за медицинской помощью только в 80% экстренных случаев.
7 способов сохранить близость с партнером
Вы беспокоитесь, что работа не оставляет времени для личной жизни? Вам кажется, что вы встречаетесь с незнакомцем?
Россияне стали реже пользоваться платными медуслугами
С 2012 года число пациентов, заплативших за прием врача, сократилось почти на 20%.
5 модных трендов, опасных для здоровья
После того как общество поразила новость об опасности очень узких джинсов (35-летняя австралийка провела в них весь день, а к вечеру у нее отекли и онемели голени, ее пришлось госпитализировать), всем стало интересно, какие еще тренды могут навредить здоровью.
Врачи предупреждают об опасности «солнечных татуировок»
В Инстаграме набирают популярность фото с хэштэгом #sunburnart, на которых изображены так называемые «солнечные татуировки». Дерматологи настойчиво рекомендуют отказаться от подобных экспериментов, так как это может привести к раку кожи.
24 необычных факта о поцелуях
Сегодня отмечается Всемирный день поцелуя — World Kiss Day.
Осторожно, двери закрываются
«Синдром покинутого гнезда» – момент в жизни семьи, когда младший ребенок уезжает из дома и родители остаются вдвоем.
Какую одежду носить летом без вреда для здоровья
Лето — пора светлой одежды, считаем мы. Да, такой стереотип сложился и плотно засел в головах у людей.
5 правил летнего ухода за волосами
Солнце, ветер и морская соль могут навредить их здоровью.
Ученые не советуют спать после психической травмы
Сон способствует закреплению в памяти навязчивых воспоминаний о произошедшем.
Как ваши подруги мешают вам худеть!
В разгар купального сезона многие ваши подруги пытаются похудеть, но им мешаете... вы! Или другие подруги. Да-да, подчас некоторые советы и фразы, которые говорят худеющим их близкие, подрывают все их усилия.
Недолгий сон на рабочем месте повышает производительность труда
Небольшой сон посреди рабочего дня приводит к уменьшению импульсивности в поведении и делает человека более устойчивым к мелким неприятностям и разочарованиям.
Спортсменам посоветовали не пить в отсутствие жажды
Последствия «водной интоксикации» значительно опаснее, чем последствия обезвоживания, предупреждают специалисты.
Древняя индийская техника чистки зубов кокосовым маслом нашла научное подтверждение
Сотрудники медицинского колледжа в городе Канур исследовали древнюю индийскую технику полоскания рта кокосовым маслом. Сами индийцы утверждают, что кокосовое масло отбеливает не только зубы, но и кожу, позволяет справляться с холодом и голодом.
Прыжки на батуте лучше бега подходят для жиросжигания
Специалисты подтвердили, что лишний вес можно сжигать не только с помощью традиционного бега. Лучший эффект человек получит от прыжков на батуте, пишет medikforum.ru.
Как начать бегать: 5 советов
Разработана специальная программа для начинающих.
Как вы проводите отпуск? Опрос проекта "Здоровье"
Едим ли мы в отпуске экзотические блюда и какие берём с собой лекарства? Где лучше отдыхается и каких болезней мы боимся в путешествии? Пройдите наш опрос!
10 самых странных фобий
Пожалуй, не найти такого человека, который вообще ничего не боялся бы. Но фобия — это больше чем простой страх.
Восемнадцатилетних англичан призывают заморозить свою сперму
Британские ученые уверены, что замораживание спермы снизит риск генетических мутаций, связанных с поздним отцовством.
Найдена причина роста спроса на органические продукты
Покупка «правильной» еды вызывает моральное удовлетворение, из-за которого такая пища кажется вкуснее традиционной, что в свою очередь подстегивает желание снова потратить на нее деньги.
Студенты из Лондона изобрели светящиеся презервативы
Эти контрацептивы позволят выявлять заболевания, передающиеся половым путем.
Неправильная музыка в машине может стать причиной ДТП
Водители должны обращать больше внимания на то, что именно они слушают за рулем, так как музыка оказывает мощное влияние на стиль вождения.
Диету можно заменить утренними взвешиваниями
Всегда худеющие задумываются, как же повысить эффективность процесса.
Как хобби влияет на здоровье
Работа, семья — минимум у 25% россиян совсем не остается времени на увлечения.
Подростки отказываются от физкультуры из-за мобильников
Четверть детей считают онлайн-игры формой физической активности