Образ жизни

Пожилая женщина спит

Назван простой способ улучшить сон и активность в пожилом возрасте

GeroScience: синий свет поможет улучшить сон и активность в пожилом возрасте.
Freepik.com/CC0

Психологи назвали максимальное количество питомцев у здорового человека

Заодно ученые рассказали, что на самом деле движет людьми, которые «спасают» кошек и собак.
Freepik.com/CC0

Врач назвала самый эффективный метод лечения аллергии на пыльцу

Врач Жоголева: АСИТ является эффективным методом лечения аллергии на пыльцу.
Память и мозг

Раскрыта связь между режимом питания и здоровьем мозга

Диетолог Фесенко: интервальное голодание замедляет старение мозга.
Анализ крови

Названо медицинское обследование, которое нужно пройти в молодости

Daily Mail: уровень холестерина в крови нужно отслеживать с 20 лет.
Давление

Врачи рассказали о самых главных ошибках гипертоников

Врач Маршинцева: гипертоникам не стоит слишком часто измерять давление.
Банка энергетика

Названы симптомы передозировки энергетиками

Врач Солнцева: пот, тремор и метеоризм указывают на передозировку энергетиками.
Фитнес девушка

Тренер назвал три главные опасности фитнес-марафонов

Эксперт раскрыл, чем могут навредить фитнес-марафоны.
энергетический напиток

Названа смертельная доза энергетиков

Врач Солнцева: употребление более четырех энергетиков может привести к смерти.
Комнатные растения

Россиянам назвали способы избежать появления вредоносных мошек в квартире

Биотехнолог Золотарева: Мошки появляются из-за удобрения комнатных цветов чаем.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.