
Шилина Алла Васильевна
Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории,
Специализация
Образование
1-й Московский медицинский институт им. И.М.Сеченова
Место работы
Клиника профессора Калинченко
Активность
109 ответов
Снизить вес после родов: преимущества сбалансированного питания.
Консультации специалиста Шилина Алла Васильевна 109
Диабет
здравствуйте! скажите, пожалуйста, я на неделе сдала кровь на сахар и у меня показатели 5,9. мне стоит волноваться и много ли это? и вообще что делать? лишний вес есть, при росте 1.58 вешу 103 кг.
Читать дальше
Беременность и лишний вес
Добрый день, подскажите, пожалуйста, я беременная 6 недель, мой вес 120 кг при росте 175 см. как скорректировать свое меню, чтобы не навредить здоровью ребенка и снизить вес?
Читать дальше
Немогу сидеть на диетах
Здравствуйте!!! У меня проблема,я после родов не могу похудеть,весила до беременности 55,а сейчас 65!!! Прошёл год после родов,,а вес скачет. Сидеть на диетах не могу,после 6 вечера не есть тоже,ужасно болит желудок!!! У меня хронический гастрит,и узелки в щитовидке. Что мне делать? Мне ужасно неко…
Читать дальше
Проблема снижения веса
Добрый день! Мне 59 лет, в 54 года была операция на щитовидной железе: удалена правая доля и часть перешейка, диагноз: Фолликулярная аденома смешанного строения. Принимаю заместительную терапию - л-тироклин 75 мкг ежедневно. Анализы ТТГ в норме - 2,64 мк МЕ/мл, но вешу я при росте 163 см 92 кг. Что…
Читать дальше
Проблема снижения веса
Здравствуйте, мне 25 лет, при росте 160 см вес 87 кг.Как бы я не пробовала похудеть, не получается, а если скидывала,то вес возвращается. В апреле 2012 года удалили желчный пузырь, похудела до 73 кг, а потом опять набрала.Подскажите как сбросить вес и удержать его.Заранее большое спасибо.
Читать дальше
1200 калорий это правильно
Здравствуйте! После родов весы показали +23 кг. За год мне удалось избавиться от 16 кг. Но оставшиеся никак не уходят. Полгода усилий не дали результата. Тогда я решила пойти к эндокринологу и проверить состояние здоровья. Визуально щитовидка в норме. Анализы сдам через неделю. На сейчас рекомендац…
Читать дальше
НЕ МОГУ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЕДЫ
ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМАЯ АЛЛА ВАСИЛЬЕВНА ! Я ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ВТОРОГО РЕБЁНКА НАБРАЛА ЛИШНИХ 15 кг. ПРИ РОСТЕ 163, ВЕШУ 75 кг. НЕ МОГУ СЕБЕ ОТКАЗАТЬ В ЕДЕ. И ЧТО САМОЕ СТРАШНОЕ ПОЧТИ ВСЕГДА КУШАЮ НЕ ОТ ГОЛОДА , А ОТ ТОГО ,ЧТО ПРОСТО ХОЧЕТСЯ . ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ У МЕНЯ НЕТ , ВЕС НАБРАЛА НЕ СРАЗУ ПО…
Читать дальше
Кистозный-узловой зоб сахарный диабет 2-го типа повышенное артериальное давление миома матки
Здравствуйте доктор! Вот у меня вышеперечисленные проблемы. И еще немножко повышена масса тела. Какие таблетки можно принимать для снижения веса? В данное время принимаю эутирокс, Л-тироксин (поочередно), глюковаж
Читать дальше
Проблема снижения веса
Здравствуйте,мне 60 лет, при росте 162 см вес 100 кг. При ограничении в питании жиров,углеводов (до 800 ккал в день, считала калории) вес удавалось снизить до 92 кг, но питание я думаю было не сбалансированным, наблюдала слабость. При увеличении потребления углеводов и сладкого вес возвращается. Д…
Читать дальше