
Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Сайт
Активность
2536 ответов
Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.
Консультирует по вопросам:
- рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
- как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
- современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
- спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Консультации специалиста Петроченко Ольга Ивановна 2536
Худеть
Здравствуйте,мне 12 лет вес 44 рост 156.Подскажите как похудеть.У меня большой живот и жир в боках.Помогите.Хочу красивую фигуру,а то мне даже стыдно одеть какую-нибудь облегающую футболку.
Читать дальше
Как мне похудеть
Здравствуйте, мой рост 161 кг, вес 53 кг. Мне нужно худеть!!! У меня маленькая талия, но большие бедра и висит жир возле колен. Мне нужно подтянуть попу и колени. Я делаю каждый день по 80 приседаний, не обедаю, пью кефир на ночь, бегаю 30 мин в день. Как вы думаете это помоджет мне сделать мою фиг…
Читать дальше
Диабет беременной
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна! Вот что меня тревожит! С первой беременностью я набрала 17кг, со второй беременностью набераю оч мало, что у меня и вызвало интерес, когда пришла вставать на учет вешала 58 кг, потом скинула -2кг и сейчас уже 30 недель беременности и мой вес всего 61кг... сама поху…
Читать дальше
Вопрос
Здравствуйте, моей дочери 12 лет, рост 1.66, вес 59, всё время мне твердит, что она толстая, нормальный ли этот вес для неё?
Читать дальше
Нужно похудеть
Здравствуйте, до лета осталось совсем чуть-чуть, а я вешу прилично ,при моем росте 165, 77кг, за как за месяц мне можно сбросить 10кг?
Читать дальше
Не могу скинуть даже килограмм занимаясь фитнесом
Здравствуйте. После родов поправилась.Ребенку исполнилось 9 месяц,решила пойти в фитнес. После месяца круговых тренировок, стрелка на весах то поднимается,то опускается на 1 кг. Придерживаюсь правильного питания. Одна слабость осталась-кофе утром и вечером. Неужели из-за него мой вес держится? Рост…
Читать дальше
Как похудеть
Здравствуйте, Ольга Ивановна! Мои данные - 12 лет, 163 см, 63 кг. В интернете прочитала, что при моём росте вес должен быть 53 кг. Как сбросить эти лишние 10 кг?
Читать дальше
Девочка 12 лет как похудеть
Моей дочери 12 лет, она при росте 153 см весит 65 кг, как нам похудеть.
Читать дальше
Худеть мне дальше 160-163 53
Худеть мне дальше? 160-163/ 53 Какая норма моего веса? Параметры: Грудь: 85, бедра: 85, талия: 66 см
Читать дальше
Каие надо сдать анализы чтобы подготовленным прийти на прием к диетологу
Каие надо сдать анализы, чтобы подготовленным прийти на прием к диетологу
Читать дальше