Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Сайт
Активность
2536 ответов
Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.
Консультирует по вопросам:
- рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
- как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
- современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
- спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Консультации специалиста Петроченко Ольга Ивановна 2536
Как могу
Здравствуите. Мне 29. Мой рост 156 см, вес на сегодняшний день после родов 55 кг. Я всегда весила 46-48кг. Как могу похудеть, но при етом не переставать кормить грудью.
Читать дальше
Ожирение
Дочери 15 лет, ее вес 87 кг при росте 162 см, Год назад были на приеме у эндокринолога, сдали все анализы, назначили диету, но результатов это не дало, т.к. дочь диету соблюдать отказывается, возраст переходный заставить трудно. Можно ли назначить медикаментозное лечение и начать принимать ксеникал…
Читать дальше
Какую диету выбрать
Здравствуйте!Мне 24 года,рост 166,вес сейчас колеблется от 89-96кг.Раньше был гипотериоз,сейчас поставили АИТ,ожирение 2-ой степени+у меня постоянное нарушение менструального цикла,сопровождающееся ужасным пмс(в основном эмоционально тяжело).Какую лучше диету мне выбрать?(врачи говорят,что если пох…
Читать дальше
Помогите похудеть
мой рост 186 вес 150, одышки нет сахар в норме , ем часто по малу, но пить совсем не хочется , могу 200 граммами в день обойтись, к платному врачу пойти не хватает средств, ранее наблюдался у врача , помогло скинул кг 20, с переездом больше нет такой возможности пойти к тому же врачу, вес вновь в г…
Читать дальше
Помогите не переедать
Здравствуйте! Я беременна 1,5 срок. вроде так мало но уже поправилась наверное на кг 2 чувствую. правда не взвешивалась точно, но чувствую тяжесть во всем теле и живот растет, заплывает жирком))) я так думаю что это от дюфастона ведь это гормон, и от малоподвижного образа жизни, так как мне сказали…
Читать дальше
Скинуть несколько сантиметров в талии
талия - 70
рост - 152
вес - 40
если нужно то возраст 11 лет
у меня есть циллюлит(на животе и ногах) и жировые складки в области живота, еще есть второй подбородок.
Поможете?
Читать дальше
Очень сильно хочу похудеть
Здравствуйте! Очень сильно хочу похудеть. При росте 163 мой вес 64-65. Сидела на диете, после этого стала очень много есть. Очень сильно переживаю и из-за этого объедаюсь. Помогите пожалуйста, что мне делать?
Читать дальше
Как рохудеть
Здравствуйте. Мне 29 , рост 156. Я всегда весила 46-48. После родов мой вес 55кг. Хочу узнать, как могу сбросить вес при етом не переставать кормить грудью.
Читать дальше
Похудение
Здравствуйте
Хочу поинтересоваться, нужно ли мне худеть. Мне 15 лет, рост 166, вес на сегодняшний день 53 кг.
Читать дальше
Правильное питание
Здравствуйте Ольга Ивановна, мне 42 года. Ожирение 2 ст, аутоиммунный териоидит. На данный момент сижу на диете, просто исключила хлеб,мясо,сладкое. Могу ли я в дополнение к диете принимать бад блокатор фаза два? Есть ли вообще смысл принимать его?
Читать дальше
