Консультации / Диетология

Как похудеть подростку

Мне 15 лет, а я вешу 102 кг! У меня выпускной, а я не могу купить нормальное платье. Я ем раза в 3 меньше своей подруги, а она весит 52 кг. Я долго занималась спортом, в течение 8 лет, а цифры только росли! Со своим весом в школьные нормативы я довольно хорошо укладываюсь. Я пью много воды, устраиваю разгрузочные дни 1 раз в 1-2 недели. Как мне поступить?
Ответила в предыдущем письме.
Консультация врача диетолога на тему «Как похудеть подростку» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 31 января 2014
О консультанте
Специализация