Консультации / Диетология

Нужен вес при росте 158см

Здравствуйте,мне 14 лет . Мои рост 158 см и вес 59 кг. На сколько стоит похудеть? И какие упражнения вы посоветуете?Стоит ли прыгать на скакалке?(поможет ли это в снижение веса?)
Вес в норме. Худеть не надо. Скакалка не повредит.
Консультация врача диетолога на тему «Нужен вес при росте 158см» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 9 апреля 2014
О консультанте
Специализация