Психология

«Завтра же уволюсь»: 5 шагов, которые помогут победить профессиональное выгорание
Эксперты уверены: 2025 год станет рекордным по числу увольнений из-за выгорания. Почему сотрудники не могут (и не должны) работать как раньше и почему самим руководителям и собственникам невыгодно оставлять все как есть? Разбираемся с клиническим психологом.

Психолог раскрыла признаки эмоционального выгорания и способы с ним справиться
Преодолеть эту проблему поможет специалист.

Вы не умеете отдыхать: 3 правила ничегонеделания, которые большинство людей не соблюдают
Когда вы в последний раз действительно отдыхали? Не меняли одну привычку на другую, а останавливались, чтобы услышать собственные мысли?

Он, она и кот: 3 вещи, которым нас учат домашние животные
Чувство принадлежности и принятия нам могут подарить не только партнер, дети, братья и сестры, но и четвероногие любимцы. Мы поговорили со специалистом по поведению животных и узнали, как питомцы учат нас спокойствию, безусловной любви и даже (почти) превращаются в наших психотерапевтов.

Психолог рассказала, какой секс приводит к долгосрочным отношениям
Психолог Мужицкая назвала спонтанный секс лучшим для крепких отношений.

5 главных причин комплекса неполноценности
«Я — неудачник», «Я ничего не стою», «Я никому не нужен» — довольно частые фразы в кабинете психолога. «Да у него комплекс неполноценности!» — скажете вы. Возможно, так и есть, но мало кто задумывается, что именно скрывается за этим словосочетанием.

Психолог Татьяна Чернякова раскрыла, что значит «глоу ап» после расставания
Зарубежные пользователи соцсетей рассказывают о том, как их жизнь изменилась к лучшему после прекращения отношений. Вместе с психологом мы разобрались, с чем связан неожиданный glow-up и почему уход от партнера может преобразить жизнь.

Ученые рассказали, как определить свой тип влюбленности
PID: стили влюбленности различаются силой чувств, частотой секса и верностью.


Ученые раскрыли, как достичь счастья в жизни
Applied Psychology: попытки стать счастливым приводят к несчастью.