Психология

Freepik.com/CC0

«Поговорите со своим страхом»: 3 совета, как психологически подготовиться к смене работы

«Я устал работать. Я ненавижу эту работу. Я боюсь что-то менять. Вдруг будет еще хуже? Вдруг я не найду ничего другого?» Такие мысли знакомы многим.
Тревожное расстройство

Психолог объяснил, как замедлить чувство скоротечности жизни

Психолог Хорс: чувство скоротечности жизни возникает из-за нехватки впечатлений.
Девушка выбирает товары на маркетплейсе

Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах

Покупки должны быть необходимостью, а не способом быстро получить радость.
Freepik.com/CC0

Как стать лучше: 5 маленьких шагов к большим переменам

Когда хочется перемен, нужно быть готовым к новым действиям. Эту простую истину еще 30 лет назад озвучила Коко Шанель.
Freepik.com/CC0

Психологи выяснили, что женскую усталость замечают значительно реже, чем мужскую

Виноваты в этом, конечно, социальные нормы.
Freepik.com/CC0

7 признаков психического здоровья

Понять, что человек физически здоров, довольно несложно. А вот что насчет благополучия душевного? Кажется, здесь границы нормы несколько размываются. Поможем вам обрести определенность. Какие же признаки говорят о психическом здоровье?
Freepik.com/CC0

Высокие заработки жен приводят мужчин к депрессии и зависимостям

Получается, что для гармонии в браке основным добытчиком в семье должен быть мужчина.
Unsplash.com/CC0

«Я в тупике»: 6 способов преодолеть кризис и не потерять себя

Иногда хочется, чтобы к жизни полагалась инструкция. Такая книжечка, в которой бы говорилось, как поступать в той или иной ситуации или что делать в случае «поломки».
Freepik.com/CC0

О чем вам говорит ваш гнев: 5 подсказок

Гнев может быть настолько сильным, что способность рассуждать здраво выключается, а верх берут импульсы и эмоции. Но это разрушительное чувство может быть полезным, если мы научимся понимать, о чем оно говорит.
Freepik.com/CC0

Травля на работе: как уцелеть в недружелюбном коллективе

Зависть к чужому успеху, конкуренция за престижную должность или за лучшее место в офисе. Естественное для любого сообщества соперничество иногда принимает патологические формы.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.