Психология

Тревога в Новый год

Россиян предупредили о риске заработать серьезное расстройство перед Новым годом

Психолог Хорс: новогодняя суета может привести к истощению и биполярке. Перед новогодними праздниками не нужно стремиться закончить максимум дел и строго следовать идеальному плану. Такой подход может
Вдох рыжей женщины

От FOMO до ROMO: почему людей отпускает страх что-то упустить

Термин ROMO вошел в обиход благодаря Киллиану Мерфи. Довольно знакомый тренд в Сети — FOMO (fear of missing out), пользователи признавались в страхе что-то упустить. Теперь в интернете усиливается еще один
Собеседование

Названы признаки токсичного руководителя

Как определить его еще на этапе собеседования. Выбор работы — это крайне серьезный процесс. Человеку крайне важно не только оценить свои возможности, но и заранее выяснить будущие условия труда. Уже на этапе
Женщины в магазинах

Россияне стали вдвое чаще покупать «маленькие радости» для себя

Чаще всего люди покупают новую одежду и обувь. 9 декабря. ПРАВМИР. В 2025 году число россиян, которые регулярно покупают «маленькие радости» для себя, заметно выросло. 58% опрошенных делают такие траты,
Депрессия

Названы главные причины откладывания жизни «на потом»

Сегодня этот феномен становится все более актуальным. Чаще всего такая привычка появляется у людей накануне Нового года, когда начинают планировать ближайшее будущее. При этом они сталкиваются с неким
Женщина испытывает стресс на работе

Названа причина, почему панические атаки стали массовым явлением

В последние годы панические атаки превратились из редкого психологического феномена в распространенное состояние. Это не случайность, а следствие трех ключевых факторов современной жизни, рассказал «Газете.Ru»
Женщина в офисе

Как понять, что вас вот-вот уволят: 5 важных признаков

Карьерный эксперт рассказала, как распознать грядущее увольнение и в каких случаях можно повлиять на ситуацию. Какие признаки свидетельствуют о том, что вас скоро уволят К сожалению, именно под Новый год многие
Психолог

«Потрогать дерево и помолчать»: психологи рассказали, что помогает им спасаться от выгорания

Теперь мы знаем, какие практики помогают психологам и психотерапевтам сохранять силы (прежде всего моральные) для работы с людьми. Психологи — тоже люди: как и все, они устают от работы, сталкиваются с
Разговор

«Ужас для любого русского»: почему в России не распространены смол-токи и светские беседы

Смол-ток (от английского small talk — короткая беседа) — это непринужденный светский диалог ни о чем конкретном. Явление, широко распространенное в западных культурах. Но почему же эта практика практически
почерк

Что о вас расскажет ваш почерк: проверьте себя по 3 критериям

Почерк — это автобиография, зашифрованная в движениях рук. Он может многое рассказать о нашем настроении, привычках и том, как человек проявляет себя в мире, но только в том случае, если присмотреться
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.