Образ жизни

чай из лемонграсса

Профессор Мойсеяк назвала чаи на основе лемонграсса и гуараны альтернативой кофе

Также эксперт напомнила, что энергию дают углеводы.
Читать дальше

артрит

Врач назвала находящихся в зоне риска артрита людей

Терапевт Хрипкова предупредила, что у людей с ожирением может развиться артрит.
Читать дальше

измерение давления

Как понизить артериальное давление в домашних условиях: эффективные способы

Вместе с кардиологом выясняем, как снизить артериальное давление и можно ли сделать это без лекарств.
Читать дальше

Таблетки

Названы препараты, токсичные для печени

Они достаточно популярны.
Читать дальше

девушка сушит волосы феном

Россиян предупредили об опасности сухих шампуней

С ними следует быть осторожнее.
Читать дальше

Девушка с покупками после шоппинга

Шопоголики? Психиатр раскрыл, кто и почему чаще делает спонтанные покупки

Почему современная молодежь так подвержена эмоциональным покупкам?
Читать дальше

Уход за кожей

Дерматолог Берендяева рассказала, как ухаживать за кожей в отопительный сезон

На фоне работы батарей воздух становится более сухим, что негативно отражается на состоянии кожи.
Читать дальше


тренировка на плечи

Максимальные обороты. Ученые: высокоинтервальные тренировки сохраняют мозг

​Когнитивные способности человека крайне важны для его нормального физического и психологического самочувствия. При этом нередко заботиться о них надо с молодости. Например, занимаясь высокоинтервальными тренировками.
Читать дальше

Старики занимаются ходьбой

Диетолог Соломатина назвала главную опасность лишнего веса у пожилых

Понять, есть ли лишние килограммы, поможет расчет индекса массы тела.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.