Образ жизни

Образ жизни

Солнечные морщины. Какие ошибки мы совершаем при уходе за кожей летом
Как правильно ухаживать за кожей летом и каких ошибок нужно избегать, рассказала врач-дерматокосметолог.
Врач предупредила об опасности обработки ран подорожником
Лечение «бабушкиным» методом может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Оптимизм продлил женщинам жизнь
В Гарвардском университете обнаружили связь оптимизма с продолжительностью жизни у женщин.
Вредно ли делать лазерную эпиляцию?
Какие последствия может иметь эта простая на первый взгляд процедура?
Дорожная пыль повышает риск развития рака у жителей мегаполисов
В ней содержится опасный канцероген, который попадает в атмосферу при сгорании автомобильного топлива.
5 частых вопросов о депрессии: отвечает психиатр
Можно ли отличить депрессию от плохого настроения и назначить себе антидепрессанты самостоятельно.
Российским мужчинам назвали причину их преждевременного старения
Эксперты рассказали о факторах, негативно влияющих на здоровье.
Врач назвала главную ошибку при мытье головы, из-за которой выпадают волосы
Трихолог поделилась советами, как правильно мыть голову.
Врач назвал главную опасность отказа от бюстгальтера
Эксперт раскрыл, почему женщинам следует носить нижнее белье.
Медики перечислили болезни, связанные с высоким ростом
Высокий рост может быть фактором риска различных заболеваний у взрослых.
Врач назвала способы сохранить красоту после 40 лет
Диетолог Дианова посоветовала после 40 лет исключить из рациона некоторые продукты.
Чем опасны домашние роды
И когда их все-таки можно проводить.
Определено идеальное время тренировок для мужчин и женщин
Когда именно стоит выходить на пробежку или отправляться в спортзал, зависит от вашего пола и цели, которой вы хотите добиться.
Врачи назвали 11 простых привычек сделать жизнь лучше
ETNT: уход за кожей, активный образ жизни и достаточное количество белка сохранят здоровье
Как бросить курить самостоятельно
Как избавиться от никотиновой зависимости без обращения к специалистам.
Почему мы каждую ночь просыпаемся в одно и то же время?
А потом лежим без сна и мучаемся от тяжелых мыслей.
«Мне малым-мало спалось». Как справиться с бессонницей на фоне стресса?
Среди факторов здорового образа жизни качественный сон стоит чуть ли не на первом месте, поскольку и физическое, и ментальное здоровье всего организма зависит именно от того, насколько хорошо мы спим.
Найдено новое объяснение неприличности зевоты
О новом открытии рассказали ученые из США.
Вредно ли надолго задерживать дыхание?
Согласно Книге рекордов Гиннеса, в 2016 году мужчина из Барселоны задержал дыхание на 24 минуты и 3 секунды.
Личный опыт: профессиональный спорт и здоровый образ жизни в инвалидном кресле
Чемпионка Паралимпийских игр Людмила Васильева рассказала нам, как следит за своим здоровьем, протестировала новый современный сервис медицинских исследований на дому и поделилась секретом успешной спортивной карьеры.
Ученые советуют врачам прописывать женщинам игрушки для взрослых
Регулярное использование устройств приносит женскому здоровью огромную пользу.
Соцсети заставляют терять связь с реальностью
Диссоциация становится частой проблемой, считают ученые.
Российский врач перечислила главные причины шелушения кожи на лице
Причины могут быть как внутренними, так и внешними.
Антитабачный ликбез: пройдите тест и узнайте больше о вреде курения
31 мая отмечается Всемирный день без табака. В преддверии этой даты мы вместе с нацпроектом «Демография» подготовили тест, который предлагаем пройти всем, кто хочет узнать больше о вреде курения.
Психолог раскрыл способ снизить утомляемость
Специалист назвал главной причиной усталости нездоровый образ жизни.
Врачи обнаружили связь между просмотром телевизора и повышенным риском болезней сердца
Результатами нового исследования поделились эксперты из Китая.
Как обратить страх перед экзаменами в свою пользу
Предэкзаменационный стресс может помочь вам получить отличную оценку.
Врач предупредила об опасности мытья головы холодной водой
Оптимальная температура воды для мытья головы — 30 градусов.
Как спастись от меланомы
Объясняет врач-онколог.
Почему боятся ходить к урологу-андрологу. И виновата ли жена в «мужских» проблемах
Врач объяснил, как часто мужчинам нужно ходить к урологу.
Вредно ли спать много?
Мы знаем, что недосып негативно сказывается на нашем здоровье. Однако и большое количество сна связано со множеством медицинских проблем.
Американский психолог объяснил феномен зевоты необходимостью предупреждения об опасности
Многие предыдущие исследования, пытающиеся ответить на вопрос, зачем люди зевают, также связывали зевоту с эволюционными приобретениями.
Российский косметолог назвала причины резкого старения лица
Она также перечислила методы борьбы с проблемой.
Нарушение менструального цикла у женщин: в чем причина?
Что такое «нормальные» месячные, и что делать, если цикл сбился?
У ребенка кривые ноги: что делать?
Ноги «колесом» — известная страшилка для родителей. Вдруг они останутся такими навсегда? Может, это симптом рахита? Особенно остро встает вопрос о кривых ножках, когда ребенок начинает ходить.
Названы шесть привычек, убивающих иммунитет
Эксперт рассказала, на что стоит обратить внимание.
Шутить и смеяться: как флиртовать по науке
Психологи выяснили, какие тактики флирта наиболее эффективны.
Время для лица. Как нужно правильно умываться?
Каким образом следует правильно умываться и можно ли обойтись лишь простым ополаскиванием лица, рассказала врач-дерматокосметолог.
Подход к лечению боли в пояснице призвали пересмотреть
Эксперты выступили за прекращение приема противовоспалительных препаратов.
Вредно ли пользоваться щипцами для завивки ресниц?
Возможно, вы никогда не задавались этим вопросом, а зря!
Профилактика, окситоцин, долголетие: польза секса для здоровья
Сексуальное поведение — одна из важнейших форм взаимодействия людей. Секс является одним из вариантов социального поведения. О том, как он влияет на здоровье, рассказывает психотерапевт, психиатр, заведующий отделением сексологии медицинского центра «Красота и здоровье» Евгений Кульгавчук.
Психическая травма: почему после COVID-19 снятся кошмары
Психологи выяснили, что у переболевших ковидом случаются проблемы со сном.
Сумасброды от природы. Правда ли, что у лидеров — «импульсивные» гены?
Влиятельные люди часто имеют непростой характер и даже могут стать источником проблем. Не заложена ли в самом стремлении к лидерству природная неуживчивость? И существуют ли в принципе «гены лидерства» — или это миф?
Вредно ли использовать электрическую зубную щетку каждый день?
Стоматолог обязательно порекомендует вам именно ее, но всегда ли это так полезно?
От повитухи к акушерке: как менялась профессия
Что отличает современную акушерку от традиционной повитухи? И какой путь прошло искусство родовспоможения в России?
Названа польза от установки вертикальных садов в офисах
О результатах нового исследования рассказали финские ученые.
Быстрый бег оказался неестественным для человека
Этот феномен объясним с точки зрения эволюции, считают ученые.
Если пробор стал широким — срочно к врачу. Трихолог о проблемах с волосами после 35
Специалисты рассказали, как не надо ухаживать за волосами.
11 случаев, когда нужно срочно вызывать скорую помощь
Невнятная речь, трудности со сгибанием шеи, коричневая рвота и другие признаки опасных болезней, которые нужно срочно лечить.
Специалист рассказал, чем опасны длинные ногти
Какой маникюр опасен для здоровья?
Пробежка помогает соблюдать диету
Физические нагрузки снижают привлекательность вредной еды.