Образ жизни

С виду это обычная семья. Но один момент должен вас насторожить.

Надо ли отказаться от алкоголя и зачем дополнительно солить пищу?

О них рассказала эксперт.

Что помогло женщине дожить до 100?

Только гении справятся с этим за 1 минуту.

Жара — не повод отменять физические нагрузки.

Бросать курить тяжело и страшно, в первую очередь из-за рассказов знакомых о набранных лишних килограммах после отказа от сигарет.

Как лучше вести себя в знойную погоду?

Если уложитесь в 5 секунд, значит, у вас молодой и здоровый мозг!

И как избавиться от этого неприятного ощущения.

Есть рекомендации, которые помогут не допустить их.

Но не спите слишком долго: оптимальная продолжительность дневного отдыха – 30 минут.

Почему не стоит садиться у окна, надевать узкие джинсы и принимать алкоголь во время полета, и что случилось в самолете с Ричардом Никсоном в 1972 году.

Ученые сравнили его с вредными привычками.

Ходьба снижает риск опасных заболеваний.

Проверка зрения и внимательности.

Объясняем аббревиатуру, с которой обычно сталкиваются при беременности.

Он нивелирует защитный эффект физических нагрузок.

Задание на внимательность: найдите автобус, в котором не укачивает

Никаких попыток высосать яд или вырезать пораженный участок — это опасно!

Полный гайд по одной из самых известных субстанций нашего организма.

История заболевания — любопытные факты от древности до современности.

Женщина ведет активный образ жизни.

О влиянии нарциссов и психопатов на окружающих сказано уже немало. Тем не менее польским ученым удалось найти еще один распространенный способ манипуляции.

В ключевые моменты развития организму не стоит лишний раз контактировать с алкоголем.

Учительница биологии рассказала, как страдала от расстройства пищевого поведения.

При какой температуре хранить лекарства, где их лучше держать и как соблюдать правила безопасности.

Возможно ли не испытывать стресс и жить полноценной жизнью.

Мы знаем, что этот вопрос многих беспокоит.

Что делать, чтобы этой проблемы избежать.

Рассказывает врач-психотерапевт.

Современные технологии открывают возможности, о которых еще 20 лет назад можно было только мечтать.

Благодаря самоотверженному ученому, жившему в конце XIX в., мы приоткрыли завесу тайны над механизмом забывания.

Разбираемся в нашей постоянной рубрике «А это вредно?»

Донорство костного мозга: что это, кому нужно, насколько дорого и сложно?

Август стал самым жарким месяцем лета во многих регионах страны. Врачи рассказали, как без вреда для здоровья пережить знойные дни, когда столбик термометра поднимается до отметки в 40 градусов по Цельсию. Они призвали соблюдать простые правила безопасности всех граждан, особенно пожилых.

Скорая помощь при слабости, «звоне в ушах», головокружении, потемнении в глазах и тошноте.

Не пропустите тренировку для вашего мозга.

И верить многообещающим фразам на этикетке.

И как избежать подобной аллергической реакции.

Он помогает лучше справиться с жарой.

И что с этим делать.

С этой задачей справятся только настоящие сладкоежки или люди с IQ>120.

И что нужно делать после укуса животным, чтобы избежать трагедии.

Кто чаще всего страдает от выгорания, почему отель с системой «все включено» может помешать восстановлению и как решение рабочих вопросов в отпуске влияет на наше состояние.

Несоблюдение режима дня лишает энергии.

Кроме изжоги и отрыжки, вас может мучить кашель и боль в горле.

Чем может навредить такое решение?

У каждого второго из нас к 75 годам разовьется то или иное психическое расстройство — к такому выводу недавно пришли ученые.

Этот сосуд чем-то неуловимым отличается от остальных.

Как избежать проблем со здоровьем?

Стоячая вода и водоплавающие птицы таят в себе опасность.

Возможно, вам пора изменить привычки и образ жизни.

Мало кто знает о нем.

В чем заключается сезонность этого недуга?

И узнай возраст своего мозга: дети до 10 лет справятся за 5 секунд, взрослые — только за 20.

Кто из нас не вставал по утрам с отеками под глазами. Что можно сделать, чтобы убрать их?

Любимое развлечение отдыхающих на морском курорте оказалось не таким уж безобидным.

Он доступен каждому.

Всего 15 минут, и вы почувствуете себя намного лучше!