Образ жизни
Невролог назвала признаки инсульта, при которых нужно срочно вызывать скорую
Первые 4,5 часа после появления симптомов самые важные для дальнейшего восстановления.
Читать дальше
Врач Яковлева объяснила, как минимизировать риски от гелевого маникюра
Бактерии и грибки легко проникают в микротрещины ногтевой пластины, отметила дерматолог.
Читать дальше
Курильщикам рассказали, как избавиться от вредной привычки
В этом поможет одна хитрость.
Читать дальше
Названы заболевания, к которым может привести курение вейпов
Врач Рахматуллина: курение вейпа может спровоцировать развитие пяти заболеваний.
Читать дальше
Секреты фокусировки: как избежать отвлечений и эффективно работать
Волшебная таблетка, способная решить проблему отвлечений без последствий, пока не создана. Однако настройка вашего внутреннего мира и окружения может значительно повысить шанс на продуктивную работу и развитие навыков сосредоточенности.
Читать дальше
Марафон сна: как приучить себя вовремя ложиться спать
Вечерами мы зависаем на пустяках, поздно ложимся и недосыпаем, по утрам ругаем себя за это — но день за днем история повторяется. Что с этим делать, советуют специалисты.
Читать дальше
Что делать, если укачивает, и как с этим бороться
Способы предотвратить и обезвредить «морскую болезнь».
Читать дальше