Образ жизни

Образ жизни

Онколог Фирсова назвала первый симптом рака мочевого пузыря
В группе риска — вейперы и курильщики сигарет.
Избежать инфаркта. Эксперты ОМС рассказали, как бесплатно проверять сердце
Новый порядок проведения бесплатных диспансеризаций предусматривает проверку сердечно-сосудистой системы.
Эксперт Psychology Today объяснил, почему появление детей может провоцировать измену
Забота о детях — это большой стресс, который выдерживают не все.
Перечислены признаки информационного истощения
Синдром хронического информационного истощения (squeezed-синдром) является следствием длительного постоянного перенапряжения из-за контакта с электронными устройствами.
Названа причина полумиллиона летальных исходов из-за инсульта
Изменение климата может быть связано с растущим числом инсультов в мире.
Врач назвал лучший способ профилактики деменции
Все упражнения, которые обеспечивают когнитивную стимуляцию, положительно влияют на мозг.
Психолог Моисеева объяснила, что говорит о человеке привычка критиковать лишний вес других
Внешность Селены Гомес снова стала предметом обсуждения в соцсетях: певицу критикуют за «пышные» формы, объясняя это «беспокойством за ее здоровье». Но где грань между обеспокоенностью и травлей?
Как называется синдром, при котором «глупый» считает себя «умным»?
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
Как вам угрожает электросамокат: мнение медиков
Популярность этого вида транспорта подхлестнула и число травм.
Психолог объяснил, как эффективно бороться с прокрастинацией
Осознание собственных сильных сторон и неизбежных барьеров (интеллектуальных и физических) поможет в борьбе с прокрастинацией -- склонностью к откладыванию насущных обязанностей и дел на «потом».
Россиян предупредили об опасности перегрева тефлоновых сковородок
Антипригарное покрытие сковород безопасно, если не перегревать и не повреждать посуду: при температуре 400°C они начинают выделять ядовитые пары.
Моем чисто. Дерматолог рассказала, почему опасно умываться мылом
Мыло — продукт гигиены, который доступен, недорог. Нередко оно наделяется целым рядом позитивных эффектов. Есть и отсылки к опыту предков. Но специалисты уверены — умываться мылом не стоит.
Красота из-под ножа. Эксперт раскрыла, как изменятся цены на пластику
На цены на пластическую хирургию влияет множество факторов, пояснила эксперт.
Опасные фейковые брекеты стали трендом среди молодежи
Стоматологи назвали фейковые брекеты опасным трендом.
Psychology Today: 4 признака того, что у вас есть непроработанная психологическая травма
Именно травма может лежать в основе ваших реакций, которые портят настроение, отношения и жизнь в целом.
Вечерние тренировки помогают похудеть быстрее, выяснили ученые
Исследователи из университета Сиднея в Австралии обнаружили, что тренировки после 18:00 сжигают больше калорий.
Сколько у россиян в среднем бывает половых партнеров за жизнь. Неожиданно
Лидером по этому показателю стала Турция, у России — 26-е место.
Физиолог Скрипник объяснил, как правильно бегать новичкам
Бег имеет достаточное количество ограничений в зависимости от состояния здоровья.
Собаки защищают от преждевременной смерти одиноких хозяев
Особенно полезно завести собаку тем, кто перенес инфаркт или инсульт.
«Как радоваться, если вокруг такое?» Психотерапевт Наталия Скуратовская — о синдроме отложенной жизни
Трагедия в «Крокус Сити Холле» унесла жизни 144 человек, шесть из которых дети. Исполнители теракта арестованы и ждут суда. Вся страна по-прежнему переживает боль и тревогу после теракта. Почему так трудно избавиться от чувства страха и как возникает синдром отложенной жизни, рассказала психотерапевт Наталия Скуратовская.
Забывчивость зависит от времени суток
Если вы не можете вспомнить что-то с утра, попробуйте сделать это попозже.
Психологи перечислили три причины, почему люди боятся заключать брак
Испытывать сомнения, опасения и тревогу перед тем как принять такое серьезное жизненное решение, как вступление в брак, вполне нормально. Однако у некоторых людей сама мысль о том, чтобы связать себя обязательствами, вызывает иррациональный страх, тревогу и панику, намного превышающие нормальные границы, и они делают все, чтобы не оказаться в подобной ситуации. У этой фобии есть название — «гамофобия».
Врачи рассказали, какая форма кала может быть признаком рака
Изменение формы кала или сбой графика дефекации могут быть признаками рака кишечника.
Эксперт по безопасности назвал самое эффективное средство самообороны
Одним из самых доступных (начиная с 18 лет) и эффективных средств самообороны является перцовый баллончик.
Прогноз для аллергиков: когда и от чего вы будете чихать в ближайшие пять месяцев
Когда цветут растения, вызывающие аллергию, и как избежать неприятных симптомов.
Раскрыта роль щекотки в сексе
В чем она заключается?
Счастье в количестве. Психолог назвала 7 признаков денежной зависимости
Денежная зависимость вредит психическому здоровью, отношению с близкими людьми и положении в социуме.
Испытание огородом. Подолог рассказала, как подготовить руки и ноги к даче
Начинается дачный сезон и россияне потихоньку начинают выдвигаться в сторону своих загородных «фазенд». При этом они зачастую задумываются обо всем - рассаде, подкормке, инструментах. Не думают только о защите рук и ног.
Психолог Юлия Лебедева назвала 6 причин, почему мужчины боятся женщин с детьми
В соцсетях завирусился пост о том, что встречаться с женщиной с детьми — это «зашквар». Правда, у его автора почти не нашлось сторонников — он получил множество критики в свой адрес. В чем может быть причина страха перед отношениями с человеком, у которого уже есть дети? И что с ним делать? Разбираемся с психологом.
Палочки. Врач объяснил, почему во время паводков нельзя пить воду из крана
Как защитить свое здоровье в зоне паводков? Разбирался aif.ru.
Психолог Парамонова назвала эффективные способы борьбы со стрессом
Методы расслабления подбираются индивидуально под каждого человека.
Россиянам рассказали, как не допустить инсульта из-за стресса на работе
Частые переработки могут спровоцировать проблемы со здоровьем.
Доктор перечислил вредные и затратные тренды в ЗОЖ
Комплексные анализы крови для скрининга, витаминные капельницы, БАДы и диеты со строгими ограничениями не помогают оздоровиться.
Раскрыта правда о необходимости восьмичасового сна для здоровья
Как долго нужно спать, чтобы оставаться здоровым?
Моложавость и почерк. Врач раскрыла необычные ранние признаки Паркинсона
Как максимально рано заподозрить у себя или родственников Паркинсона. В день борьбы с этой болезнью разбирался aif.ru.
Давление? Врач рассказала, на какие опасные болезни могут указать «мурашки»
Чувство ползанья мурашек в частности может быть одним из видов парестезии (расстройства чувствительности тканей). О чем говорит такой симптом?
Астения и депрессия. Врач рассказал о связи кофе и ЗОЖ с Паркинсоном
Сегодня отмечается день борьбы с Болезнью Паркинсона. Как не заболеть?
Эксперты объяснили, чем опасно быстрое похудение
Резкий сброс веса может быть опасен для здоровья, стремительное похудение противопоказано некоторым людям.
Названы стоп-фразы в общении с пожилыми родственниками
Общаясь с пожилыми родственниками, нельзя обвинять их в том, что в ходе диалога они часто повторяются.
Врач объяснил, в каких случаях лучше сбить температуру
Высокую температуру обычно сбивают, с этим нет вопросов. Но что делать, если мы себя плохо чувствуем, а на градуснике между тем всего лишь 37 градусов.
Названы аптечные средства от прыщей, которые не работают
«Болтушки» (раствор для местного применения с содержанием талька и цинка), витаминные комплексы для кожи, спиртовые растворы, а также масла, например чайного дерева, не помогают в борьбе с прыщами.
Подолог назвал незаменимый весной предмет для ухода за обувью
Ведущий подолог Клиники подологии Мария Полецкая рассказала Здоровью Mail.ru, как снизить риск развития грибковой и вирусной инфекций стоп.
Стоматолог развеял пять самых бесполезных популярных советов о зубах
Когда дело доходит до ухода за зубами, заблудиться в информации очень легко: сейчас о правильной гигиене полости рта рассказывают не только профессиональные врачи-стоматологи, но и блогеры, и звезды шоу-бизнеса.
Россиянам рассказали о самых полезных для зрения продуктах
Некоторые продукты питания могут оказывать положительный эффект на зрение, поскольку в них содержатся витамины и микроэлементы, которые участвуют в обменных процессах, улучшают кровоснабжение и питание глаз.
Врач оценил, можно ли пожилым людям заниматься в фитнес-клубах
Представителям старшего поколения полезно заниматься в фитнес-клубах, потому что физическая активность продлевает жизнь.
Парикмахер развеяла два самых популярных мифа о стрижке волос
Мнение о том, что частое подстригание кончиков волос приведет к их быстрому росту, является мифом.
Врач Кашух назвала наиболее опасные для зубов продукты
Эксперт посоветовала употреблять меньше сладкого и газированных напитков.