Образ жизни

Образ жизни

Едем за город: что положить в аптечку — 6 средств, о которых часто забывают
Сезон дачных шашлыков и поездок за город стартует в мае и продолжается чуть ли не до первых осенних заморозков. Любимый всеми загородный отдых — это не только хорошее настроение, посиделки с друзьями и вкусная еда, но и солнечные ожоги, травмы, проблемы с животом.
Самое время исчезнуть: 4 причины не затягивать с избавлением от шрамов
Кожа — наш самый уязвимый орган. Некоторые повреждения проходят бесследно, другие же оставляют после себя шрамы, хранящие неприятные воспоминания и влияющие на самооценку. Разбираемся, почему их лечение никогда не стоит откладывать на потом.
Онколог Карасев назвал 6 тревожных симптомов, при которых самое время обратиться к врачу
Эти симптомы совсем не обязательно указывают на рак. Но исключить опасную болезнь при таких признаках лишним точно не будет. Тем более что на ранних стадиях рак как-то специфически себя не проявляет.
Отеки, бледность и еще 3 признака тромбоза глубоких вен
Эти симптомы можно спутать с укусами насекомых, вывихами или, например, дефицитом калия и магния. Но в совокупности они предупреждают об очень тревожном состоянии.
Психолог Лабковский объяснил, почему люди проводят выходные, лежа на диване
Если вы проводите свободное время и выходные, уткнувшись в телефон, — возможно, вы просто не разобрались в том, что на самом деле приносит удовольствие именно вам.
«Все болит от нервов». Врач Ярослав Ашихмин — о психосоматике и лишних анализах
Все мы хотим подольше оставаться здоровыми и прожить долгую жизнь. Но не все пути для этого хороши. Некоторые анализы — лишние и даже вредные, врач-биохакер может оказаться шарлатаном, а популярные диеты порой всерьез вредят здоровью. Разбираем с терапевтом и кардиологом Ярославом Ашихминым разные пути, с помощью которых люди следят за состоянием организма.
Как выжить с токсичным начальником и не задохнуться
К сожалению, такое случается нередко: начальство оказывается (или становится) неадекватным. Что делать, если в этот момент вы не можете поменять работу?
Врачи назвали самую опасную позу в сексе
Медицинское издание Urology Case Reports назвало самой опасной в сексе позу обратной наездницы — когда женщина, находящаяся сверху, развернута лицом в сторону ног партнера
Как Карл III может изменить медицину Великобритании
Коронация Карла III намечена на 6 мая 2023 года.
Как защититься от клещей: инструкция
Ответы на 5 актуальных вопросов
В Роспотребнадзоре рассказали, как удачно провести пикник и не отравиться
Не мыть овощи в реке, не резать одними ножами сырую и готовую еду.
7 вдохновляющих историй, случившихся во время пандемии
Возможно, об этом однажды снимут фильмы.
Nature: 30 минут ходьбы в день продлевают жизнь на 16 лет
К таким выводам авторы пришли, проанализировав данные о более 400 тысяч участников.
Использование интернета связали со снижением риска деменции
Риск развития слабоумия сокращается примерно вдвое.
Почему мужчина не может кончить?
Оргазм не является непременным условием для продолжения рода, но именно он делает секс привлекательным. Если «финишировать» удается только одному из партнеров, второй невольно начинает винить себя.
20 научных фактов о сексе (вы удивитесь)
Какая связь между интимом и яблоками?
Что делать, если у женщины мало смазки при возбуждении? Отвечаем
Сухость во влагалище во время полового акта не только причиняет дискомфорт, это может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем. Разбираемся, почему не выделяется смазка и как можно поправить ситуацию.
Доказана связь качества воздуха и сна
Ученые провели измерения качества воздуха более чем в 100 домах на протяжении двух недель.
Часто сидите нога на ногу? Названы 5 неожиданных последствий
Лучше не скрещивать ноги надолго — это чревато проблемами.
Вредно ли удалять волосы в носу?
Все не так просто, как может показаться!
Что делать, если обжег язык?
Обжечь язык можно обычным чаем или горячим супом. Но мало кто знает, как быстро снять боль и не усугубить ситуацию.
Названы способы замедлить старение после 30 лет
Придется отказаться от вредных привычек.
Помогает ли на самом деле спорт похудеть? Ответ науки вас удивит
Самое время начать худеть к лету? Или это бесполезно?
Токсиколог Водовозов рассказал, есть ли на самом деле польза от водки
Многим очень хочется верить, что она заменит почти любое лекарство. Но есть ли в этом утверждении хотя бы доля истины?
Зафиксировано мировое сокращение числа затрачиваемой во время отдыха энергии
Ученые из Университета Абердина зафиксировали мировое сокращение количества энергии, затрачиваемой во время отдыха. После корректировки данных выяснилось, что общие затраты энергии снизились с начала 1990-х годов примерно на 7,7 процента у мужчин и на 5,4 процента у женщин.
Эксперт по коммуникациям рассказал, как вести себя с токсичным начальником
Рассказывает клинический психолог, эксперт по коммуникациям Александр Арчагов.
«Быть больше, чем диагноз»: 10 вдохновляющих фильмов на выходные
10 фильмов про неизлечимые болезни, ментальные расстройства и генетические заболевания, основанные на реальных событиях.
Как быстро вылечить насморк и избавиться от отека носа: простые способы
Рассказываем, как лечить насморк, и разбираемся, что лучше всего помогает против ринита, отека и заложенности носа.
Россиян призвали не забывать о защите от клещей во время майских пикников
Инфекционист предупредил о болезнях, которые могут вызвать насекомые.
Названа смертельная опасность кошачьих царапин для человека
Даже незначительная травма нуждается в обработке.
Поцелуи оказались опасны для здоровья
Через них можно заразиться венерическими заболеваниями.
Вредно ли сушить волосы феном?
Этим вопросом задаются все женщины и многие мужчины.
Американские ученые выяснили, как углеводы влияют на сон
Как различные пищевые привычки меняют здоровье?
Названо самое полезное для сердца время отхода ко сну
Если каждый день ложиться спать в промежутке между 10 и 11 часами вечера, риск сердечно-сосудистых заболеваний можно минимизировать.
Названы главные причины тревоги у россиян
72% россиян тревожатся минимум 2 раза в неделю: такие результаты показал опрос Здоровья Mail.ru.
Ученые нашли необычный способ снизить давление
Он эффективен как для молодых, так и для пожилых людей.
Врач назвала опаснейшие заболевания от укуса клеща
Он может привести к инфаркту, инвалидности и смерти.
Ученые назвали хобби, снижающее риск деменции
Биологи выяснили, что занятия музыкой улучшают память у пожилых.
Как правильно спать днем, чтобы проснуться бодрым и не навредить здоровью
Главное — верно выбрать время, место и продолжительность.
Диетолог перечислила бесполезные тренды домашнего похудения
Эксперт назвала правила питания, которым лучше не следовать.
«Мне 41 год и на моем счету 50 донаций»: истории доноров
Насколько это сложно, больно и утомительно?
Эксперты рассказали, как выбрать клинику по ДМС
Рынок платных медицинских услуг сегодня перенасыщен, поэтому порой нелегко выбрать клинику для обслуживания по ДМС. Как найти для себя оптимальный вариант? Об этом рассказывают эксперты медицинской сети «Будь Здоров».
Названы комнатные растения, которые помогут улучшить память и внимание
Комнатные растения способны не только украсить помещение, но и положительно воздействовать на организм человека.
Что такое золотуха: симптомы и лечение
Золотуха известна с античных времен. Но и тогда, и в наши дни врачи расходились в том, что считать причиной заболевания и как его лечить.
У человека обнаружили влияющие на поведение биоритмы
Они проявляются, в том числе, и у мужчин.
Медики обнаружили связь гипертонии с депрессией
Этот вопрос изучался в течение 10 лет.
Вредно ли заниматься сексом во время менструации?
Вокруг этой темы немало мифов. Пытаемся их развеять!
100-летний практикующий доктор поделился секретами долголетия
Врач из США назвал пять секретов долгой и счастливой жизни.
Признаки нехватки тестостерона: как обнаружить и что делать
Рассказываем о том, какие существуют признаки, причины и методы лечения низкого уровня тестостерона.
Вредно ли много спать?
Впереди выходные — и велик соблазн выспаться на неделю вперед. Но так ли это полезно?
Онколог назвал первые симптомы рака легкого
Как не пропустить заболевание — объясняем!
Вредно ли пить кофе натощак?
Стереотипное мнение гласит: вредно! А что говорит наука?