Образ жизни

Образ жизни

100-летняя жительница Британии раскрыла свой секрет долголетия
Оказалось, что это виски, но в определенной дозировке.
Продукты, богатые железом: как предотвратить дефицит
Рассказываем, какие железосодержащие продукты необходимо включить в рацион, чтобы предотвратить анемию и сопутствующие ей риски.
Коварная болезнь легких убивает людей чаще рака. Почему о ней так мало знают и кто находится в группе риска?
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) занимает третье место по смертности среди всех болезней, уступая лишь инсульту и ишемической болезни сердца. Среди факторов риска ее развития — курение и неблагоприятная экология, тяжелые условия и низкий уровень жизни. Как защитить себя от опасного недуга?
Как правильно измерять температуру: лайфхаки, о которых знают не все
Ноябрь — сезон простуд: чихающих и кашляющих вокруг не перечесть. Самое время прислушаться к нашим советам!
Почему хронический стресс наносит непоправимый ущерб здоровью?
Однако вы можете сопротивляться и не позволять стрессу контролировать вашу жизнь.
Опровергнута гипотеза о центре сознания в мозге человека
Новые данные помогут улучшить методы лечения когнитивной дисфункции.
Серебряное цунами. Как женщине подготовиться к менопаузе
Какие обследования и какую подготовку стоит пройти женщине перед наступлением менопаузы, чтобы этот период был максимально комфортным? Об этом рассказала врач.
Вредно ли смотреть телевизор в темноте?
Мы все любим так делать, но не опасно ли это?
«Я чувствовала себя поломанной»: жизнь с диабетом 1-го типа
Во Всемирный день борьбы с диабетом рассказывает 25-летняя россиянка.
Очень токсично: как пассивная агрессия влияет на здоровье
В День борьбы с кибербуллингом оцениваем последствия такой коммуникации.
Вредно ли кипятить уже кипяченую воду?
Признайтесь: вы делаете это и дважды, и трижды.
Что будет, если мыть голову каждый день? Отвечают врачи-трихологи
Вредит ли частое мытье волосам, объяснили эксперты.
Ну еще 5 минуточек: почему вредно несколько раз откладывать будильник по утрам
И как эта привычка сказывается на самочувствии в течение дня.
Десять тысяч долларов сделали людей счастливее
Перевод повысил уровень счастья среди участников с различным уровнем дохода.
Почему болит голова от запаха духов
Вот что об этом говорит наука.
5 частых вопросов о депрессии: отвечает психиатр
Можно ли отличить депрессию от плохого настроения и назначить себе антидепрессанты самостоятельно.
Луна затмевает разум: мифы и факты о влиянии Луны на здоровье человека
Можно ли объяснить мифы о влиянии Луны и лунного затмения на здоровье человека с точки зрения науки, рассказала «Газете.Ru» психолог Арина Липкина.
Ученые нашли способ побороть аллергию на кошек
Исследователи представили новую работу.
Что ваш характер говорит о вашем здоровье
Экстравертам грозит ожирение, а интровертам — депрессия.
5 способов справляться с неопределенностью
Неопределенность всегда появляется, когда в нашу жизнь врываются перемены, особенно если мы их «не заказывали». Но что желать — приходится выживать в предложенных обстоятельствах.
Что происходит с организмом после отказа от курения
Первые позитивные изменения появляются уже спустя 20 минут после того, как вы выкурили свою последнюю сигарету.
103-летняя россиянка раскрыла свой простой секрет долголетия
Зоя Моторина из Екатеринбурга готовится отметить очередной день рождения.
Ученые: дневной сон усиливает воспоминания об эмоциональных травмах и тревоге
Полученные данные будут полезны для реабилитации пациентов, которые получили эмоциональную травму.
Данные соцсетей впервые использовали для оценки уровня счастья
По словам социологов, наименее счастливыми россияне чувствуют себя утром с понедельника по среду.
Вредно ли использовать вазелин для увлажнения кожи лица?
Этим вопросом задаются наши читатели, и мы подготовили для них ответ.
95-летняя чемпионка по спортивной ходьбе раскрыла секрет долголетия
Она побеждала и устанавливала новые рекорды в забегах на короткие дистанции и в ходьбе на длинные.
Любовь к себе. Как ее развить и чем она отличается от эгоизма
Рекомендации психологов и интересные факты.
Почему шумит в ушах: к какому врачу идти и как лечить
Как избавиться от тиннитуса, и кто подвержен ему чаще всего.
Личный опыт: как восстановиться после инсульта
Истории людей, которые преодолели последствия этого заболевания.
Россияне потратили на успокоительные 19 миллиардов рублей в 2022 году
Повышенный спрос не станет причиной дефицита препаратов.
Нарушается цикл из-за стресса: что делать?
Как восстановить месячные и сохранить здоровье в тревожное время.
Делимое и частное. Можно ли пить таблетки по половинке
Необходимость делить лекарство возникает по разным причинам.
Как я живу с эпилепсией: личный опыт
Одно из самых распространенных в мире неврологических заболеваний, подробности которого мало кто знает.
Стало известно об опасности популярных осенних фотосессий в листьях
Особенно стоит воздержаться от фотосессий людям с низким иммунитетом.
Когда ребенку нужен психиатр: 23 «тревожных звоночка»
И точно ли психиатр? Может, только психолог?
Тест на палочку. Какие есть виды проверки на туберкулез?
О том, как сегодня в России проверяют наличие туберкулеза и какие тесты наиболее информативны, рассказала фтизиатр.
Как снизить давление в домашних условиях: 10 простых и эффективных способов
Рассказываем, что делать, если вам нужно понизить давление без лекарств быстро, но вы никогда не делали этого раньше.
Распространен, коварен, очень опасен: что надо знать об инсульте
Разберемся вместе с экспертами национального проекта «Здравоохранение» в том, как распознать первые признаки инсульта и существуют ли способы его предотвратить.
10 ранних признаков деменции, которые часто игнорируют
Далеко не всегда пациенту с деменцией диагноз ставится на начальной стадии – часто первые симптомы заболевания принимают за особенности пожилого возраста и не придают им значения. Учимся разбираться в самых ранних признаках, когда еще можно начать лечение и затормозить прогрессирование болезни.
Шесть популярных мифов о простуде: чему верить, а чему — нет
Можно ли вообще простудиться, и помогают ли чеснок и куриный суп?
Средства для выпрямления волос оказались опасными для жизни женщин
Специалисты не анализировали составы средств определенных марок.
Социальные сети привели к увеличению тревожности на 12 процентов
Ученые снова заговорили о негативном влиянии соцсетей на ментальное здоровье.
Как распознать анемию: симптомы и лечение
Рассказываем о заболевании, группах риска, интенсивности и выраженности симптомов, особенностях диагностики и лечения малокровия.
Ученые раскрыли фактор, помогающий вести активный образ жизни
Свою новую работу представили американские исследователи.
Проверка зрения спасла жизнь американке
Различные серьезные заболевания можно обнаружить в глазах.
Время вышло. Почему люди умирают «от старости»?
Скончался от старости — такой «диагноз» можно услышать, когда речь идет про кончину человека в возрасте старше 90 лет. Но насколько корректно такое объяснение?