Образ жизни
Как добиться плоского живота: научный подход к тренировкам и питанию
Достичь его можно без изнуряющих диет и тренировок.
Читать дальше
Риск возрастает втрое. Врач рассказал, как связаны пневмония и диабет
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией. А чем она опасна?
Читать дальше
Врач объяснил россиянам, почему спать нужно в масках для сна
Это стандартный элемент набора для борьбы с бессонницей и недосыпом.
Читать дальше
Ученые назвали лучшие стратегии для похудения
The Conversation: существуют три эффективных стратегии для похудения.
Читать дальше
Названы причины сухости глаз, не связанные с работой за компьютером
Врач Светлаков: недостаток жиров в рационе приводит к сухости глаз.
Читать дальше
Врач назвала симптомы пневмонии и способы предотвратить заражение
Терапевт Симонова: пневмония у пожилых людей вызывает спутанность сознания.
Читать дальше
Названа деменция, которая может развиться в молодом возрасте
Врач Захаров: сосудистая деменция может развиться в молодом возрасте.
Читать дальше
Врач назвал простой способ вернуть утреннюю бодрость
Невролог Мартынов посоветовал проветривать комнату перед сном для бодрости утром.
Читать дальше
Что такое эффект йо-йо после диет и чем он опасен
Если вы то садитесь на диету, то снова едите все подряд, это может привести к опасным заболеваниям.
Читать дальше
Ученые выяснили, что дневной сон повышает риск развития деменции
Особенно он вреден для пожилых людей.
Читать дальше
