Образ жизни

зимнее утро

Названа бодрящая утренняя привычка

Эксперт по сну Бурак Оздемир: холодный душ может взбодрить утром.
88646bd6-cca8-4135-9f4b-8cd141dadeac.jpg

Кардиолог объяснила, когда контрастный душ опасен

Как чередование тепла и холода влияет на наше здоровье.
Собака с протезами

Трансинвалидность: странная мода или настоящее психическое расстройство?

Что это за люди, которые мечтают быть недееспособными?
Вейп

Стало известно, насколько быстро электронные сигареты повреждают сосуды

Ученые из Университета медицинских наук Арканзаса установили, что после вдыхания никотинового или безникотинового пара вейпов происходит быстрое падение концентрации кислорода в крови
Волосы

Косметолог рассказала, как правильно сушить волосы

Можно ли сушить их мокрыми или надо подождать, когда нужно пользоваться термозащитой, и почему не стоит выжимать волосы.
Планы на год

Недосып мешает выполнять новогодние планы

Чтобы реализовать их, нужно спать не менее 7 часов.
-

Эндокринолог объяснила, как избежать отеков после новогоднего застолья

Чтобы 1 января отражение в зеркале вас так же радовало, как и накануне.
Баня

Перечислены заболевания, с которыми нельзя посещать баню

Баня имеет довольно внушительный список противопоказаний: как временных, так и абсолютных.
-

Психотерапевт назвала лучший способ встретить утро нового года

И объяснила, почему не стоит начинать новый год с шампанского.
Шелушится кожа

Эксперты рассказали, почему шелушится кожа на пальцах

Причины могут быть связаны как с неблагоприятными факторами окружающей среды, так и с некоторыми заболеваниями.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.