Питание

Профессор Стародубова: низкокалорийные диеты могут привести к депрессии.

Кому и какие орехи есть опасно. Возможные последствия.

Вот какое открытие сделали сотрудники отделения психологии Университета Южной Индианы (США).

Ржаная мука снижает риск атеросклероза и инсулинорезистентность.

В чем она заключается?

Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и напитков. Помимо мякоти в тыкве ценны и семечки.

Его стоит добавить в рацион.

Эксперт отметил четыре фактора, которые обеспечивают положительный эффект спорта.

Эти предрассудки могут быть опасны.

Врач Соломатина: отказ от молочных продуктов грозит проблемами со здоровьем.