Питание

Врач объяснила, как перестроить питание в жару
Пищу в это время года нужно принимать дробно и маленькими порциями.

Ученые объяснили стремление к сладкому при стрессе
Неприятные эмоции делают кислое слишком кислым. Приятные эмоции делают сладкое слишком сладким.

Ученые доказали, что сладости помогают в похудении. Как это работает
Десерты помогают снизить тягу к еде.

Названы продукты, которые повышают уровень тревожности
Pravda.Ru: сладкое и фастфуд повышают уровень тревожности.

Ученые призвали не давать сладкие йогурты и соки детям до двух лет
Основы правильного питания закладываются в младенчестве.

Россиянам напомнили о максимальной допустимой порции шашлыка
Чем жирнее мясо, тем меньше шашлыка можно съесть.

Названы главные полезные свойства куриной печени
Wellness Pulse: биотин в куриной печени помогает укреплять ногти и волосы.

Врач назвал опасные для почек продукты
La Nacion: избыток соли, газировки и животного белка может навредить почкам.


Всего 16 глотков этого напитка в день снизят риск деменции
Анализ показал, что его регулярное употребление связано с улучшением всех аспектов здоровья, включая профилактику заболеваний, подвижность и остроту ума, на 2–5%.