Питание
Диетолог Лушникова назвала «опасные» продукты для романтического ужина
Некоторые продукты могут заметно ухудшить качество сна.
Врач призвала отказаться от некоторых продуктов ради здоровья щитовидной железы
Чем они могут навредить?
Этот сорт сыра полезен для здоровья мозга
Ученые давно спорят о пользе сыра для здоровья — все из-за противоречивых результатов исследований.
Врачи оценили эффективность и последствия карнивор-диеты
В России набирает популярность карнивор-диета – экстремальная форма низкоуглеводной диеты, которая предполагает питание мясом и продуктами животного происхождения при отказе от углеводов.
Ученые назвали калорийный продукт, помогающий похудеть
Несмотря на высокую калорийность, орехи не препятствуют снижению веса, а способствуют ему.
3 продукта, которые саботируют похудение
Иллюзия здорового питания может быть причиной безрезультативной диеты, считает диетолог Дженна Риццо.
