Питание

Врач объяснила, почему не стоит есть фрукты перед сном
Врач Сережина: употребление фруктов перед сном может привести к вздутию живота.

Врач перечислила новогодние напитки, которые особенно вредны для зубов
Врач Корнилина: шампанское и ликеры негативно влияют на состояние зубов.

Врач рассказала о самом опасном молочном продукте
Врач Дианова: сливочное масло является самым опасным молочным продуктом.

Морская или речная? Мясников рассказал, какая рыба полезней
Рыба — важный продукт в рационе человека. Как отметили эксперты, она входит в рацион здорового питания для разных случаев.

Эндокринолог рассказала об опасности обезжиренных продуктов
Эндокринолог Калошина обезжиренные продукты не приносят пользу здоровью.

Ученые выяснили, что добавление сахара в кофе усиливает его эффект
SF: кофе с сахаром и подсластителями сильнее смещает биологические часы.

Врач дала советы, как сделать новогодние салаты полезными
Врач Казачкова: используйте в оливье нежирное мясо, больше овощей и йогурт.

Диетолог рассказала, кому нужно есть мандарины с осторожностью
Людям с заболеваниями органов ЖКТ и аллергией.

Россиянам рассказали о лайфхаках, как не набрать лишние килограммы в праздники
Врач Тараско: ни в коем случае не голодайте весь день перед новогодним столом.

Россиян предупредили о самых опасных сочетаниях алкоголя и новогодних блюд
Врач Ломова: не стоит закусывать фруктами и соленьями за новогодним столом.