Питание

Все знают, что этот витамин содержится в моркови. А где еще?

Что стоит исключить из рациона?

Что поможет сохранить молодость?

Продукты животного происхождения могут вызывать ухудшение здоровья.

Употребление каких продуктов стоит ограничить?

Медик рассказал, кому не стоит есть ягоду.

Голодание воздействует на иммунную систему.

Кому стоит исключить из рациона эти продукты?

Специалист по пищевой безопасности рассказал о находках запрещенной трансглютаминазы в продуктах.

Нутрициолог рассказала, что стоит есть утром.

Врач призвала следить за питанием.

Эксперт назвала основные ошибки тех, кто на диете.

Или как минимум помогут сохранить здоровой кожу, волосы, ногти.

Врач считает это сочетание неправильным.

Чрезмерное употребление чая вызывает проблемы со здоровьем.

Ученые поделились результатами нового исследования.

Телеведущая Елена Малышева и другие врачи регулярно рассказывают в программе «Жить здорово!» на Первом канале о пользе для разных органов тех или иных продуктов. Такую пищу они нередко называют суперпродуктами. Редактор «Ленты.ру» попробовала питаться согласно рассказам телеврачей и пожалела об этом.

Диетолог рассказала, что большие порции фруктов могут приводить к набору лишнего веса.

При этом соль нельзя полностью исключать из рациона.

Наиболее полезными считаются сорта шоколада с высоким содержанием какао-бобов.

Что надо есть для долголетия и здоровья?

Ожирение и диабет нарушают работу центральной нервной системы.

Голодному человеку не нужно много времени, чтобы разозлиться.

Чрезмерное количество сахара вредно для здоровья.

Чем опасен напиток летом?

Эксперт из Дании поделился результатами нового исследования.

Причиной оказался некачественный продукт.

Что может привести к проблемам со здоровьем?

Данные основаны на опросе 2000 людей.

Медик рассказал, что нужно для хорошей когнитивной деятельности.

Новыми результатами поделились ученые из США.

Диетолог рассказала, когда не стоит пить кофе.

Об этом рассказали исследователи из американского Университета Брауна.

Голодание 14 часов в день поможет сбросить вес.

Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала заменить колбасу.

Британский специалист поделился лайфхаками.

Диетолог рассказала, чем опасна колбаса.

Специалист перечислила продукты, полезные для мужчин.

Ядовитые вещества содержатся даже в самых простых продуктах.

Об этом рассказала врач-диетолог.

Об этом рассказала диетолог.

Аристократы любят заваривать свой чай, прежде чем добавлять в него молоко.

Диетолог Гинзбург порекомендовал есть редис для защиты от рака.

Об этом рассказала врач из Турции.

Врач рассказала о еде, разрушающей зубы.

Ягода богата антиоксидантами, которые в организме позволяют снизить уровни воспаления.

Пациенты с депрессией часто питаются неполноценно.

Питьевые диеты могут навредить.

Любовь к соленому загадочна. Этот вкус пище придает в основном хлорид натрия — поваренная соль. В отличие от углеводов, белков и жиров, соль не дает энергию и «стройматериалы» для клеток, а в отличие от ядов — не отравляет.

Ученые проанализировали исследования, посвященные питанию.

От каких продуктов диетолог советует отказаться гипертоникам?

Они помогут снизить количество канцерогенов, образующихся при жарке на углях.

Употребление некоторых продуктов может нанести вред.

Нутрициолог Ахмедова рассказала, почему после некоторых перекусов мы нервничаем еще сильнее.

Терапевт Абакумов порекомендовал женщинам есть больше определенных орехов и ягод.

Ученые Мельбурнского университета доказали, что кофе улучшает работу сердца.

Диетолог Ольга Павлова посоветовала худеющим ужинать за три-четыре часа до сна.

Для этого нужно несколько недель питаться смузи и овощами.

Употребление двух чашек кофе в день полезно для людей старше 50 лет.

Она рассказала, что покупает в магазине.