Питание

Девушка ест пшенную кашу

Россиянам посоветовали идеальный завтрак после майских шашлыков

Заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, как нужно завтракать после майских шашлыков.
Сахар

У популярного заменителя сахара нашли опасное свойство

Ученые из Колорадского университета установили, что эритрит, широко используемый «диетический» заменитель сахара, может ухудшать здоровье кровеносных сосудов, нарушая способность мозга вырабатывать критически важное соединение.
Молоко

Названы продукты, которые помогут избежать дефицита йода

Систематическое потребление молочных продуктов поможет защититься от йододефицита.
шашлык

Названы самые популярные рецепты маринадов для шашлыка у россиян

Майские праздники — традиционное время для пикников и приготовления шашлыков.
шашлык

Россиян призвали не сочетать шашлык с пивом

Алкоголь с мясом сильно нагружает организм.
Сет роллов

Парадокс японского рациона: здоровый, но опасный

Многие европейцы и американцы уверены, что главный секрет восточного долгожительства — это кухня.
огород

Врач рассказала, как нужно изменить рацион пожилым людям перед началом дачного сезона

Для многих пенсионеров работа на дачном участке — неотъемлемая часть жизни.
шашлык

Врач Чиркова: вода и айран помогут безопасно переварить шашлык

Эксперт объяснила, что большое количество белка, которое попадает в организм, приводит к обезвоживанию.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.