Питание
Врач рассказала, почему опасно есть зеленый картофель
Употреблять зеленый картофель опасно, потому что это может вызвать отравление.
Против атеросклероза. Врач назвала майское растение полезное сердечникам
Народная медицина советует сердечникам и гипертоникам почаще добавлять в блюда черемшу — она помогает снижать холестерин и давление. Наука эти свойства подтверждает. Чтобы они в полной мере проявились, нужно учитывать один нюанс.
Эти 12 продуктов обладают доказанным успокоительным эффектом
В условиях длительного стресса психологи и диетологи рекомендуют увеличить их число в рационе.
Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья
Названа суточная норма.
ВОЗ призвала есть меньше соли из-за высокой смертности от гипертонии
Из-за сердечных заболеваний в Европе умирает около 10 тысяч человек в год.
Врач предупредила об опасности для здоровья «мясного клея» в продуктах
Он может быть в составе творога.
Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые
Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эмоциональному благополучию, спокойствию и внимательности.
Какие продукты нельзя есть на ночь и почему. Врачи все объяснили
Мучное, сладкое, фрукты и напитки под запретом.
Нутрициолог дала 7 советов, как уменьшить количество сахара
И сколько зефирок можно съесть без вреда для организма.
