Консультации / Расстройства сна

Боюсь спать снятся кошмары

Уже на протяжении долгого времени, происходит то, что когда я остаюсь в комнате одна, чувство незащищенности появляется. Я по состоянию понимаю что хочу спать, но как только закрываю глаза, то сразу нагнетают сомнительные мысли, какой пассив начинается, я не знаю как это объяснить, но бессонницей это не назвать. Но как только я беру себя в руки и убираю всё, телефон, ноутбук, и стараюсь уснуть, то начинаются страшные сны и причём они на столько реальны, как будто сон дает согнал о чём-то, то есть я просыпаюсь бывало и от таких снов что, режут левую ногу и я в слезах просыпалась, убегала с кровати и понимаю что мою ногу охватила судорога и я не могу на неё встать, и на следующую ночь сон повторяется только уже режут другую ногу и всё по новой. Или избиение и я просыпаюсь с болью в низу живота. Так же пожары, крушения, убийства, смерть и так далее. И я боюсь что сон снова будет страшный и каждый раз я ложусь в кровать со страхом. Успокоительные не помогают, настроить саму себя не получается на то, что это всего лишь сон и ничего в этом нет. Помогите пожалуйста к кому нужно обратиться и каковы начальные выводы от написанных мною слов.
Добрый день! Мне сложно заочно предположить причину кошмарых сновидений. Это могут быть особенности личности, психотравматичные события в жизни, прием препаратов и др. Для диагностики и лечения рекомендую обращение к врачу-психотерапевту.
Консультация врача-сомнолога на тему «Боюсь спать снятся кошмары» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха"
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий Центром медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ.

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Ночные кошмары
На протяжении нескольких лет снятся кошмары. Их количество последнее время увеличилось. Раньше страшный сон мог приснится раз в месяц, а сейчас практически каждый день. Я помню большую часть своих снов...
Сколько положено спать человеку с сидячим образом жизни
19 Лет. Программист. Не гей. Проблем со здоровьем нет. Ложусь спать в 10,10:30, встаю в 7, т.Е на сон уходит 8-9 часов. Иногда просыпаюсь раньше на полтора-два часа, но зная,...
Кошмары
Уже 2 месяц снятся одни кошмары. Сплю очень много. Начала ходить во сне, разговаривать. Снился сон будто я защищалась и взяла нож в спальню. Проснулась на подоконнике с этим ножом...
Боюсь засыпать мучают кошмары
Здравствуйте прошу помогите,нет больше сил терпеть то,что со мной происходит.Мне 41 год,зовут татьяна,есть муж и двое детей,я очень счастлива в своей семье,но есть проблема с которой я один на один...
Что со мной и куда мне обратиться за помощью
Добрый день. Я в растерянности и не знаю, что происходит с моим организмом. Я чувствую себя подавленно, чувствую нервное перенапряжение. Я не могу больше принимать какие-либо решения, раздражаюсь на малейший...
Дочке 6 лет не хочет спать в своей комнате
Дочке 6 лет, не хочет спать в своей комнате. Спит с мамой и папой.
Психологическая травма
Здравствуйте!После изнасилования я 2 раза теряла детей.Теперь уже 7 лет подряд мне снятся кошмары,не могу спать по ночам,постоянно кричу и кидаюсь на всех.Мне кажется,что меня никто не понимает или не...