Какие витамины лучше принимать в осенне-зимнее время
Анна Василенко, Женщина, 28 лет
Подскажите пожалуйста,какие лучше принимать витамины в осенне-зимнее время,для улучшения всеобщего состояния организма,подкрепить его цефицитом витаминов.В такое время организм ослаблен,часто ломит тело,появляется легкая сонливость,температура 37-37.3.
К вопросу приложено фото
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел. Попробуйте, например, "Алфавит В сезон простуд", "Мульти-Табс Иммуно Плюс", Геримакс.
