Психология и психиатрия

У меня с детства были фобии боязнь темноты высоты и подобное

У меня с детства были фобии: боязнь темноты, высоты и подобное. Теперь моя маленькая дочь (4 года и 10 мес.) боится пройти из комнаты в комнату. Она не кричит, не плачет, но просто не пойдет в ванную, к примеру, вымыть руки, потому что боится. Возможно ли как-то преодолеть это состояние? Или все-таки дело в наследственности?
Здравствуйте! Наличие детских страхов - это самая распространенная родительская проблема. Причинами могут быть чрезмерная тревожность родителей с излишней заботой и опекой, возникновению страха так же может способствовать переутомление. Что делать? Сначала успокойтесь сами. Не ругайте малышку, не наказывайте и не высмеивайте. Не принижайте страх словами "не бойся", "это не страшно". Это только усугубляет ситуацию. Правильно будет поговорить с ребенком о страхе, предложить ребенку нарисовать его на бумаге, а затем вместе порвать. Помните, что проговаривание, прорисовывание, проигрывание уменьшает детский страх. Попробуйте устроить малышке "домашнюю психотерапию". Попробуйте сами поиграть с девочкой, используя психотерапевтические приемы. Нарисуйте ночной страх. Оденьте его в маленькую шапочку, мягкие тапочки, дайте в руки корзиночку с грибочками и ягодками. Пусть на рисунке из темного и страшного, он превратиться в доброго и одинокого. "Поговорите" с этим персонажем, спросите, где он живет, кто его друзья. Возможно, этот страх сам чего-то боится. ))) Повесьте маленький тканевый мешочек над кроваткой, пусть это будет волшебный оберег. Фантазируйте! Поиграйте в сказку! Дети очень восприимчивы к подобным превращениям, они моментально включаются в этот процесс. Что можно сделать еще? Попробуйте обыграть ночь. Это не только темнота и страх, а еще и звезды, волшебные сны и т.п. Если рисунок окажется черным и страшным, то с помощью карандашей и фломастеров попробуйте "разноцветить" рисунок, приделать ему завитушки и бантики. В подобных случаях очень хорошо помогает снять напряжение и убрать нервозность Тенотен детский. Давайте его девочке по 1 таблетке 3 раза в день в течение 1-2 месяцев. Моя практика показывает, что он очень хорошо помогает стабилизации психического состояния детишек. Этот препарат свободно продается в аптеках и не имеет противопоказаний. С уважением, Виктория Фадеева.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «У меня с детства были фобии боязнь темноты высоты и подобное» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Вас проконсультирует Виктория Фадеева, детский и подростковый психолог, преподаватель Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова, член Ассоциации Детских Психологов.

Помощь в решении следующих проблем:

  • гиперактивность и импульсивность детей,
  • дефицит внимания;
  • проблемы социальной адаптации;
  • возрастные кризисы детей;
  • различные психо-эмоциональные нарушения;
  • подростковые депрессии;
  • тревожные расстройства.

Консультация продлится с 02 марта по 02 апреля

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
После этого появились страхи замкнутого пространства темноты
Здравствуйте. Моему сыну 5 лет год назад застряли в лифте и он очень испугался. После этого появились страхи замкнутого пространства, темноты. А полгода назад у ребенка появились странные постоянные вздохи....
У моего сына страх к перелетам на самолете
Здравствуйте! У моего сына страх к перелетам на самолете. Причиной этому, я думаю, стала наша поездка на самолете АН-28. Ему было 5 лет, теперь 12 лет. Советы и уговоры не...
Стала конфликтовать с ним не понимая что говорит гадости обвиняет е...
Здравствуйте Виктория . Очень надеюсь получить совет. Моей старшей дочери 14 лет возраст очень тяжелый ,а я совсем не знаю как мне с ней себя вести. Я вышла замуж второй...
У нас проблема с тем что ребёнок регулярно закатывает истерики что-...
Здраствуйте, у меня дочка 3 года, мы живём с моими родителями.У нас проблема с тем что ребёнок регулярно закатывает истерики, что-то не по её она в слёзы, на улице может...
Все спрашивает что тушь а что помада или румяна
Здравствуйте, моему сыну 4, очень интересуется куклами, моими платьями, косметикой, со всем этим очень любит бегать по дому, обмотается одеялом сядет, притворяется бабкой старой, или что-нибудь кружевное на голову оденет...
Начиная с года дочка стала гладить трогать крутить мои волосы
Здравствуйте! Моей дочке 2 года и 8 месяцев. Начиная с года дочка стала гладить, трогать, крутить мои волосы. В особенности когда мы ложимся спать, если плачет, либо вообще может меня...
А еще когда возвращаемся с прогулки ребенок если не хочет заходить ...
Здраствуйте, подскажите пожалуйста, у меня ребенку 4 года, когда ее что-то запрещаешь, она начинает делать на зло, или бросается игрушками, падает в истерику или просто начинает кричать так, что соседи...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.