Психология

Стрессище

Россиянам перечислили бесполезные методы борьбы со стрессом

Психолог Игнатьева: Импульсивный шопинг не поможет справиться со стрессом.
Freepik.com/CC0

Психолог Елена Ярикова объяснила, почему после секса хочется плакать, злиться или курить

Многие люди замечают: насколько бы хорошим ни был секс, после оргазма у них появляются странные эмоции — одних тянет на слезы, других вдруг начинает раздражать партнер, а третьим непременно надо сделать пару затяжек, как после сильного стресса. Что же происходит в это время с организмом? Что об этом говорит нейробиология?
Unsplash.com/CC0

Смысл песни «Кухни» группы «Бонд с кнопкой»: мнение критиков и психолога

Большим хитом в тиктоках, шортсах и рилсах в июне 2025 года стала композиция инди-фолк группы «Бонд с кнопкой» под названием «Кухни». О чем она и почему так завирусилась?
Freepik.com/CC0

Синдром самозванки 2.0: что это такое и действительно ли надо от него избавляться

Синдром самозванки в современном мире — это не просто неуверенность отдельно взятой женщины. Это дерево, корни которого уходят в культурный код всей нашей нации. А современное фасадное благополучие из соцсетей еще сильнее питает и взращивает его. Но надо ли рубить это дерево? Или, может, стоит просто правильно воспользоваться его плодами?
Freepik.com/CC0

Как вернуть мотивацию, если все надоело: 5 шагов

Работа не радует, планы кажутся бессмысленными, а единственное желание — забросить все дела. Что, если это не лень, а сигнал организма о перегрузке, неверных целях или физиологических сбоях? Разбираемся, как отличить упадок сил от потери мотивации, почему мозг саботирует наши планы и как вернуть интерес к жизни.
Unsplash.com/CC0

Михаил Лабковский объяснил, кто такая истеричка

Психолог рассказал, в каких ситуациях фраза «Да ты просто истеричка!» — обычная манипуляция.
Freepik.com/CC0

Одинокие люди показали склонность перекармливать кошек и собак

Как семейный статус владельцев отражается на питании питомцев. Опрос.
Unsplash.com/CC0

Счастье — это навык: как ему обучиться?

Что общего у людей, которые чувствуют себя счастливыми? Они не гонятся за «идеалом» — большими деньгами, конвенциональной внешностью или статусом. Вместо этого они ежедневно делают пять неочевидных и довольно простых действий. Проверьте, сколько пунктов из этого списка есть в вашей жизни.
работа

Врач Шуров рассказал о «синдроме регистратуры» при эмоциональном выгорании

Проблема эмоционального выгорания очень серьезная, и здесь нужно работать с психотерапевтом, отметил Шуров.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.