Психология
Назван неочевидный фактор, определяющий счастье в браке
Люди, которые познакомились с будущим супругом самостоятельно, без посредников, в среднем более довольны браком, чем те, чьи отношения начались с чьей-то помощи К такому выводу пришел китайский исследователь
С чего начать стратегически планировать свою жизнь
Мы часто решаем проблемы по мере их появления, «гасим пожары» и удовлетворяем сиюминутные желания. Но такая тактика забирает энергию, истощает и лишает ощущения, что жизнь движется в нужном направлении. Как
4 самых распространенных человеческих сожаления — из практики клинического психолога
Мы попросили клинического психолога поделиться опытом собственной практики и рассказать, о чем чаще всего сожалеют ее клиенты. Сожаление — это подарок 90% моих клиентов жалеют о том, что не пришли раньше и не
С кем встречать Новый год: как сделать выбор и не чувствовать вину за это
Психологи объяснили, кто и почему чаще сталкивается с мучительным выбором. Чувство вины перед Новым годом становится все более распространенным. Все больше людей испытывают давление при выборе сценария
Ученые назвали главную причину одиночества современных людей
EP: трудности в поддержании отношений являются главной причиной одиночества. Люди, которые испытывают сложности с поддержанием близких романтических отношений, значительно чаще остаются без партнера — как
Названы рабочие способы борьбы с навязчивыми мыслями
Психолог Ремеева: есть два работающих метода борьбы с навязчивыми мыслями. Для борьбы с навязчивыми мыслями могут помочь практики медитации и дыхательные упражнения, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры
Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин
Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи,
Новый год наедине с собой: как превратить одиночество в ресурс
Приближается ночь, которая у многих неразрывно ассоциируется с шумным застольем, смехом и всеобщей радостью. Однако для кого-то это время становится периодом тревоги и острого чувства одиночества. Новый год в
10 правил, которые помогут уменьшить предпраздничный стресс
Кажется, мы стали забывать, что предпраздничной суете положено поднимать нам настроение, а не добавлять лишних поводов для стресса. Расслабиться полностью перед Новым годом или днем рождения наши правила, может
Что подарить человеку на Новый год, если мы не слишком близки?
«Правмир» отвечает на вопросы читателей. «Не люблю ненужные подарки, но и что дарить не самому близкому человеку, тоже не понимаю». На вопрос читательницы «Правмира» отвечает семейный психолог, автор книги «От
