Образ жизни
Как понять, что у вас проблемы с печенью, и что с этим делать
Лучше проверяться, даже если нет никаких симптомов. Рассказываем, почему.
Фитнес-тренер посоветовала простейшее упражнение для людей старше 50 лет
Тренер Прокудина предложила после 50 лет стоять на одной ноге, закрыв глаза.
Овощи и фрукты улучшают качество сна, выяснили ученые
Sleep Health: богатая фруктами и овощами диета улучшает качество сна на 16%.
Врач ответила, есть ли связь между судорогами в ногах и нехваткой магния
Врач Чупанова: судороги в ногах редко появляются из-за нехватки магния.
Врач ответила, почему люди стали реже сталкиваться с деменцией
Врач Чердак: современные люди стали реже сталкиваться с деменцией.
Ученые рассказали, как улучшить физическую форму без посещения спортзала
Pravda.Ru: упражнения с собственным весом помогут улучшить физическую форму.
«А не СДВГ ли это?»: 6 привычек на работе, которые укажут на синдром
О том, что СДВГ бывает не только у детей, но и у взрослых, психологи говорят давно. Причем вычислить у себя дефицит внимания и гиперактивности довольно просто — достаточно проанализировать свое поведение на работе.
Мурашко: люди с индексом массы тела выше 40 теряют до 10 лет жизни
Министр назвал данные цифры ужасающими.
