Образ жизни

Образ жизни

Из-за жидкого питания у жителя Индии появился необычный симптом
Язык мужчины почернел и покрылся «волосами».
Как предупредить рак толстой и прямой кишки
Пять советов, которые можно использовать уже сегодня.
У увлечения видеоиграми нашли неожиданное преимущество
Как это ни странно, гейминг улучшает способности к чтению.
От сменной работы страдает интеллект
Ухудшается память, тормозится скорость мышления, снижается способность контролировать свое поведение и реагировать на экстренные ситуации.
Вредно ли сильно смеяться?
Когда мы смеемся до коликов — это вообще полезно или нет?
Врач назвала семь способов надолго сохранить молодость
От чего следует отказаться, чтобы продлить молодость?
Описаны самые полезные и вредные позы для сна
Специалист по сну Джеймс Лейнхардт предупредил о вреде сна на животе.
Силовые тренировки улучшают сон
Чтобы лучше спать, вечером лучше пойти в спортзал, а не на пробежку.
Определено продлевающее жизнь число шагов в день
И это не десять тысяч шагов, а меньше.
Все о вреде воздержания: 5 опасных последствий для здоровья
Не все болезни от нервов. Рассказываем, чем опасно воздержание.
Личный опыт: я не могу жить без экстрима
Монологи людей, которые предпочитают экстремальные способы отдыха.
Ранняя менопауза грозит деменцией
Наступление менопаузы до 40-летнего возраста повышает этот риск на треть.
Вредно ли резко бросать курить?
Существует немало мифов, связанных с внезапным отказом от сигарет. Пытаемся разобраться, что к чему.
Хорошая физическая форма защищает от болезни Альцгеймера
У выносливых людей риск заболевания снижен на 33%.
Ученые выяснили, как не растолстеть при климаксе
Избежать набора веса в менопаузе можно, если до ее наступления уделять достаточно времени физической активности, выяснила международная команда ученых при участии специалистов из Бристольского университета
Уборка загрязняет воздух не меньше, чем выхлопные газы
После протирки полов приятно пахнущими моющими средствами в атмосфере дома появляется столько же токсичных частиц, как и на загруженных транспортом улицах.
Специалисты рассказали, как часто нужно менять подушку
Слишком «старая» подушка может стать источником множества проблем со здоровьем.
Как правильно поддержать себя, если близкий заболел раком
Если родной или близкий человек сталкивается со страшным диагнозом, то для большинства из нас очевидно: ему нужна поддержка. Однако многие люди в порыве заботы о своем близком забывают о том, что помощь нужна и им самим.
Обнаружена причина плохого сна в старости
Ученые из США выявили причину проблем со сном у пожилых людей.
«Я умею получать кайф от жизни и от работы. Несмотря на болезнь»
Как люди, имеющие редкие заболевания, преодолевают сложности в поисках самих себя и дела жизни.
Вредно ли пить воду во время еды?
Разбираемся в нашей традиционной рубрике «А это вредно?»
Препараты от холестерина безопаснее, чем считалось
Непереносимость статинов встречается очень редко, а польза от их приема во много раз превышает риски.
Генитальный герпес: симптомы и лечение
Что делать, чтобы этой проблемы избежать.
Раскрыт секрет физической привлекательности красивых людей
У них на лицах отражается сила их иммунной системы, а мы это подсознательно чувствуем.
Активный образ жизни в 70 лет спасет от болезней сердца в 80 лет
Для этого достаточно лишь 20 минут физических нагрузок в день.
«Меня зовут Марина, и я — алкоголик»: откровения зависимой
Помогает ли кодирование излечить человека от пьянства?
Как часто нужно заниматься сексом?
Ищем ответ на этот, казалось бы, простой вопрос.
Вредно ли ложиться спать после полуночи?
Каждый хотя бы раз в жизни задавал себе этот вопрос. А мы нашли ответ.
Наследственная склонность к акне оказалась сильнее, чем думали
Выявлены 29 новых участков генома, связанных с риском появления угревой сыпи.
Лишний час сна поможет сбросить вес
Как показал эксперимент, когда люди дольше спят, они меньше едят.
Смертельные дозы для человека: выясняем их все
Мы часто слышим об опасности тех или иных продуктов питания, напитков или медикаментов. Но действительно вредно — это сколько? Что человеческий организм еще способен вынести, а где начинается смертельная доза? Читайте и будьте осторожны.
Добавки с селеном могут заменить пожилым людям тренировки
Как оказалось, именно благодаря этому микроэлементу физические упражнения так полезны для стареющего мозга.
6 видов психотерапии: как узнать, какой подходит именно вам
Чем различаются наиболее популярные подходы к терапии.
Для того чтобы стать сильнее, достаточно трех секунд в день
Даже такой короткой, но регулярной тренировки хватает, чтобы нарастить силу мышц.
Испанские ученые: физическая нагрузка снижает риск заражения коронавирусом
Увеличивается количество гормонов, которые снижают риск заболевания.
Почему немеют руки и что с этим делать?
О том, что такое туннельный синдром, почему во сне немеют руки и как этого избежать, читайте в нашем материале.
Врач перечислил самые вредные алкогольные напитки
Терапевт также назвал наименее вредное спиртное.
У беспокойных мужчин повышен риск инфаркта, инсульта и диабета
Причем эти заболевания могут проявиться в сравнительно молодом возрасте.
Предложен неожиданный способ избавиться от сухости в глазах
Вместо закапывания капель можно просто отправиться на пробежку или покататься на лыжах.
Гиперсексуальность у мужчин объяснили избытком «гормона любви»
В крови слишком сексуально активных мужчин оказалось очень много окситоцина.
Личный опыт: как жить, если у близкого человека рак?
Откровения мужчины, у жены которого нашли онкозаболевание.
Вредно ли спать в носках?
Никогда не задумывались на эту тему? А у нас уже готов ответ — в традиционной рубрике «А это вредно?»
В машине оказалось грязнее, чем в туалете
Сидения, рычаг переключения передач и багажник просто кишат фекальными бактериями.
Плохое здоровье в среднем возрасте грозит деменцией в старости
Наличие по меньшей мере двух хронических болезней в возрасте 55 лет повышает риск будущей деменции более чем вдвое.
Выиграть время: простые способы не пропустить рак
Диагноз, поставленный как можно раньше, – огромное преимущество в борьбе с онкозаболеванием. Лучшая стратегия в этом деле – быть внимательным к своему здоровью и проходить профилактические обследования. Вместе с нацпроектом «Здравоохранение» рассказываем, как начать действовать вовремя.
Кардиолог рассказал о границах между нормальным и повышенным пульсом
Специалист рассказал, какие признаки свидетельствуют о проблемах с сердцем.
Кинезиология: модная бессмыслица или наука?
Почему одни люди считают кинезиологию наукой, а другие — шарлатанством?
Существование полезной дозы алкоголя назвали мифом
Ученые проанализировали данные 350 тысяч человек.
Многие люди склонны недооценивать свой вес
При этом мужчины — значительно чаще, чем женщины.
Мужчин предупредили об опасности мобильных телефонов
Подтверждено, что электромагнитное излучение действительно снижает качество спермы.
На плечах. Как живет Валерий Спиридонов, который хотел пересадить голову?
Валерий Спиридонов, пациент со спинальной мышечной атрофией, мечтал о новом теле. В том, что пересадка его головы на донорское тело возможна, россиянина убедил итальянский хирург. Как живет сегодня Валерий Спиридонов и почему он в итоге отказался пересаживать свою голову, в материале АиФ.ru.
Названы добавки, снижающие риск аутоиммунных заболеваний
В исследовании принимали участие почти 13 тысяч мужчин старше 50 лет и более 13 тысяч женщин старше 55 лет.
Орел, лошадь или крот? Тест на зрение
Пройдите небольшой тест и узнайте, насколько остро ваше зрение.
1345678989