Образ жизни

Ученые описали эффективный способ похудения
Int J Obes: Сочетание интервального голодания с тренировками ускоряет похудение.


Россиян предупредили об опасности фитнес-марафонов из соцсетей
Тренер Бахтурина: быстрое похудение на фитнес-марафонах опасно для здоровья.

В каких случаях спорт может быть опасен для почек и печени, рассказал врач
Врач Гончаров: спорт может обострить недиагностированный гепатит.

Названы витамины, которые нужно принимать весной
Врач Суржик: чаще всего у россиян наблюдается дефицит витаминов B и D.

В Афганистане нашли 140-летнего мужчину. Как такое возможно
Он уже не помнит многие события из своей жизни.

Офтальмолог рассказала, какие виды спорта помогут улучшить зрение
Офтальмолог Левина: активные игры с мячом помогут улучшить зрение.

Вредно ли пользоваться щипцами для завивки ресниц?
Возможно, вы никогда не задавались этим вопросом, а зря!

Названы заболевания, которые могут вызвать выпадение волос
Daily Mail: болезни щитовидной железы и анемия могут вызвать выпадение волос.

Что будет, если приседать каждый день?
Приседания — одно из самых простых и доступных упражнений. Для их выполнения не требуется специальное оборудование или абонемент в зал: достаточно немного свободного места и желания двигаться. Но что произойдет, если взять за привычку приседать каждый день? Как изменится тело, самочувствие и общее состояние? Сейчас расскажем!