Образ жизни
Врач Яковлева объяснила, как минимизировать риски от гелевого маникюра
Бактерии и грибки легко проникают в микротрещины ногтевой пластины, отметила дерматолог.
Читать дальше
Курильщикам рассказали, как избавиться от вредной привычки
В этом поможет одна хитрость.
Читать дальше
Названы заболевания, к которым может привести курение вейпов
Врач Рахматуллина: курение вейпа может спровоцировать развитие пяти заболеваний.
Читать дальше
Секреты фокусировки: как избежать отвлечений и эффективно работать
Волшебная таблетка, способная решить проблему отвлечений без последствий, пока не создана. Однако настройка вашего внутреннего мира и окружения может значительно повысить шанс на продуктивную работу и развитие навыков сосредоточенности.
Читать дальше
Марафон сна: как приучить себя вовремя ложиться спать
Вечерами мы зависаем на пустяках, поздно ложимся и недосыпаем, по утрам ругаем себя за это — но день за днем история повторяется. Что с этим делать, советуют специалисты.
Читать дальше
Что делать, если укачивает, и как с этим бороться
Способы предотвратить и обезвредить «морскую болезнь».
Читать дальше
Психолог в «Справиться проще» объяснила, почему в отношениях пропадает секс и как его вернуть
Разбираемся, почему в длительных отношениях партнеры редко занимаются сексом и что предпринять в такой ситуации.
Читать дальше