Образ жизни

Фитнес дома

Раскрыты способы сделать домашние тренировки эффективнее

Главное, чтобы фитнес включал разные виды нагрузок.
Читать дальше

Анализы

Названы анализы для выявления тромбоза

Они доступны не в каждой клинике, но очень эффективны.
Читать дальше

Сердце-игрушка

Раскрыта связь между холестерином и болезнью Альцгеймера

Важно отличать «хороший» холестерин от «плохого».
Читать дальше

Усталость и ВСД

Врач рассказала, какие болезни скрываются за вегетососудистой дистонией

Депрессия, тревожное расстройство и панические атаки могут вызывать симптомы вегетососудистой дистонии.
Читать дальше

шахматы

Высокий IQ может привести к психическим расстройствам

Интеллектуалы, как полагают ученые, подвержены возбудимости нервной системы.
Читать дальше

Тренер

8 признаков некомпетентного тренера, которые должны вас насторожить

Фирменная футболка спортклуба не гарантирует, что перед вами настоящий профи. Рассказываем, какие тревожные звоночки должны вас насторожить.
Читать дальше

Головная боль

Названа сигнализирующая о мигрени частота головной боли

Что делать, если головная боль не проходит?
Читать дальше



Овощной салат

Витамины спасают от мигрени

Приступы в молодом возрасте, в свою очередь, могут происходить из-за дефицита некоторых витаминов, предположили американские ученые.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.