Образ жизни

Диета

Ученые установили возраст, в котором люди чаще всего толстеют

При этом набору лишнего веса мужчины и женщины подвержены в разных возрастах.
Читать дальше

572f745503e5c62e0a1cb7a8ff24ca0b.jpg

Психологи выяснили, почему принято ругать «нынешнюю молодежь»

Во всем виноваты когнитивные искажения.
Читать дальше

отдых на работе

Врач раскрыл способы полноценно отдохнуть

Эксперт Беловешкин: отдыхать и работать за одним столом — плохая идея.
Читать дальше

алкоголь

Психологи объяснили, как выстроить здоровые отношения с алкоголем

Количество «трезвых» баров по всему миру растет, все больше молодых людей отказываются от алкоголя, и врачей такая тенденция не может не радовать. Но может быть, все проблемы от «пере» и «недо», и стоит просто найти баланс? Психологи уверены, что это получится не у всех, однако попробовать можно.
Читать дальше

Витамин D

Найдено объяснение бесполезности приема добавок с витамином D

Чтобы витамин начал работать, его должны активизировать кишечные бактерии.
Читать дальше

56efc68e13e20f409c459069e0fc3205.jpeg

Как выбрать врача, который не разочарует: советы

Ищем хорошего доктора.
Читать дальше

54fa4b9c-e1c2-4149-887c-c52f7bf8c447.jpg

Как отдыхали в советских санаториях

И насколько такой отдых полезен для здоровья.
Читать дальше

Прогулка

Россиянам напомнили о пользе регулярной ходьбы

Методист Антонов: регулярная ходьба укрепляет физическое и психическое здоровье.
Читать дальше

Боль в шее

Перечислены причины боли в шее

Врач Галкин: шея может болеть из-за удаления зубов.
Читать дальше

Логопед

Врач объяснила, почему человек может начать заикаться

Врач Алексеев: к заиканию могут привести заболевания нервной системы.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.