Образ жизни
Как понизить артериальное давление в домашних условиях: эффективные способы
Вместе с кардиологом выясняем, как снизить артериальное давление и можно ли сделать это без лекарств.
Читать дальше
Шопоголики? Психиатр раскрыл, кто и почему чаще делает спонтанные покупки
Почему современная молодежь так подвержена эмоциональным покупкам?
Читать дальше
Дерматолог Берендяева рассказала, как ухаживать за кожей в отопительный сезон
На фоне работы батарей воздух становится более сухим, что негативно отражается на состоянии кожи.
Читать дальше
Максимальные обороты. Ученые: высокоинтервальные тренировки сохраняют мозг
Когнитивные способности человека крайне важны для его нормального физического и психологического самочувствия. При этом нередко заботиться о них надо с молодости. Например, занимаясь высокоинтервальными тренировками.
Читать дальше
Диетолог Соломатина назвала главную опасность лишнего веса у пожилых
Понять, есть ли лишние килограммы, поможет расчет индекса массы тела.
Читать дальше
Нейропсихолог Кроуэл назвала 5 признаков «сумеречной спутанности» у пожилых
Его еще называют «синдромом заходящего солнца».
Читать дальше