Питание

Диетолог призвала переместить пять продуктов из холодильника в морозилку
Диетолог Стюарт: Шпинат и авокадо сохранят витамины в морозильной камере.

Выявлена неожиданная опасность потребления растворимого кофе
Food sci nutr: Растворимый кофе повышает риск возрастной макулярной дегенерации.

Зеленый чай защитит печень от ожирения
Пока что эксперименты проводились лишь на мышах, но ученые предполагают, что их наблюдение может помочь и людям.

Врачи сравнили пользу окрошки на квасе и кефире
Центр здравоохранения Уфы: Окрошка на кефире полезнее, чем на квасе.

4 пищевые привычки, которые все напрасно считают здоровыми
На самом деле от них один вред – и для фигуры, и для здоровья.

Ученые: фасоль и чечевица полезны для сердца
Специалисты советуют есть различные бобовые продукты каждый день.

Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе
Диетолог Мартин предупредила о плохом усвоении железа из-за кофе во время еды.

Врач рассказал, для кого опасны острые соусы
Daily Mail: острые соусы опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.


Названа опасность отказа от продуктов с глютеном
Врач Белоусов: отказ от глютена повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.