Питание
Диетолог Арзамасцев перечислил продукты, от которых невозможно поправиться
Такая еда содержит очень мало калорий.
Морская капуста снижает риск инфаркта и инсульта, выяснили ученые
DGN: морские водоросли снижают риск сердечного приступа и инсульта на 37%.
Назван еще один полезный эффект кофе по утрам
Кардиолог Рохас: Кофе по утрам улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Диетолог рассказала, как утолить голод перед сном
Диетолог Писарева: голод перед сном может быть вызван жаждой.
Россиянам рассказали, можно ли есть мед при диабете
Pravda.Ru: небольшое количество меда можно есть при диабете.
Лучше каша. Врач Пилипенко рассказал, можно ли есть фрукты натощак
Можно ли завтрак заменить фруктами, если еще не хочется есть кашу или омлет? Когда утром возникает тяжесть в животе после еды и как этого избежать?
5 специй, которые помогут получить от еды максимум пользы
Специи и пряности давно вошли в кулинарные традиции народов мира. Многие из нас используют приправы автоматически, добавляя их в привычные рецепты «по наитию» или по семейной традиции. Но далеко не все знают, какую именно пользу для здоровья могут принести правильно подобранные специи.
В чем заключается польза киселя? Простое объяснение
Кисель — один из традиционных напитков в славянской кухне, который на протяжении веков был не только вкусным десертом, но и средством поддержания здоровья. В наши дни он встречается в виде готовых пакетов с порошком, которые достаточно просто развести водой и довести до кипения. Однако истинные ценители киселя предпочитают готовить его самостоятельно из натуральных ингредиентов.
Врач объяснила россиянам, как не подхватить гепатит через фрукты
Фрукты и овощи нужно тщательно мыть.
