Питание
Названы правила детокса после новогодних праздников
Врач Атаманова: четыре правила помогут восстановить рацион после праздников.
Женская еда. Гинеколог Жарова назвала продукты, нужные в разном возрасте
Какие продукты нужны женщине в разные периоды жизни?
Помочь суставам. Мясников перечислил продукты от подагры
Обычно называют продукты, которые нельзя есть, чтобы не вызывать воспаление суставов. А есть и такие, которые, наоборот, защитят от болезни.
От похмелья и мороза: 5 рецептов супов, которые спасут на зимних праздниках (и не только)
Зимние праздники — время веселья, застолий и дружеских встреч. Однако изобилие блюд и напитков может обернуться не самым приятным самочувствием наутро: усталостью, обезвоживанием и общим недомоганием. В такие моменты на помощь приходят легкие, согревающие и питательные супы.
Диетолог Миркискина объяснила опасность экспресс-диет
Разгрузочный день – здоровая альтернатива экспресс-диетам.
Йогурт защитит вас от рака
Чем больше пребиотиков и пробиотиков в вашем рационе, тем ниже риск заболевания.
