Питание

Кофе

Враг себе. Эксперт назвал 10 ежедневных привычек, приводящих к лишнему весу

Есть немало ежедневных привычек и действий, которыми мы, сами того не замечая, губим свое здоровье и приводим к накоплению лишнего веса.
Читать дальше

Гречка

Роскачество назвало 10 лучших марок гречки в России

Роскачество проверило 36 торговых марок гречневой крупы
Читать дальше

арбуз

Россиянам объяснили, где покупать безопасные арбузы и дыни

В этих плодах могут быть пестициды.
Читать дальше

Куриный шашлык

Бренд-шеф рассказал, какой маринад лучше всего подойдет для шашлыка

Как правильно готовить это блюдо?
Читать дальше


70c29423-43b2-493a-abf1-3ff33a40c029.jpg

Врач посоветовала рацион питания для улучшения качества сна

Как следует сформировать свое меню?
Читать дальше

ягоды

Китайские ученые раскрыли удивительные преимущества черники для здоровья

Она обладает огромной пользой для здоровья.
Читать дальше

6612ac4e-4922-41a4-9eb3-0c232e636cff.jpg

Врачи рассказали, почему горячий кофе полезнее холодного

Как этот напиток влияет на организм?
Читать дальше

бекон

Эксперты призвали нюхать бекон для улучшения работы мозга

Запах бекона стимулирует работу мозга и улучшает настроение.
Читать дальше

окрошка

Раскрыт способ улучшить традиционный рецепт окрошки

Если из окрошки и исключить колбасу и вместо нее добавить телятину, курицу или индейку, то блюдо станет полезнее и сытнее, считает врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.