Питание

Поздний ужин может грозить диабетом, подтвердили ученые
Поздний ужин может ухудшать способность организма перерабатывать глюкозу и повышать риск развития метаболических заболеваний.


Пожилым людям посоветовали включить в меню один доступный продукт
Что добавить в рацион, чтобы прожить здоровую старость?

Названы два главных полезных свойства дыни
Вещество аденозин в составе дыни помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач рассказал, какой кофе нельзя пить за завтраком
Vanitatis: на завтрак нельзя употреблять кофе, обжаренный с сахаром.

Стало известно, какие блюда чаще всего готовят россияне летом
Летом наше меню естественным образом меняется: в жару хочется легких и освежающих блюд


Что есть в жару: 5 советов от эндокринолога
Почему нужно быть аккуратнее «жидкими» калориями, зачем в такую погоду налегать на картошку, бананы и шпинат, и как горячий чай охлаждает организм?

Россиян предупредили об опасности одной ягоды натощак
Врач общей практики Павлова: Шелковица на голодный желудок может вызвать рвоту.

Врач назвала допустимую порцию черешни в день
Врач Тен: Оптимальная доза черешни составляет 200-300 граммов в сутки.