Новости

Ягоды

Красное вино, ягоды и цитрусовые спасают от импотенции

У мужчин, регулярно потребляющих продукты, богатые флавоноидами, риск эректильной дисфункции снижается на 10%.
Читать дальше

Грязный воздух

Витамин Е защищает легкие от грязного воздуха

В условиях загрязненного воздуха полезно есть побольше миндаля, авокадо, шпината и оливкового масла.
Читать дальше

Тренер

8 признаков некомпетентного тренера, которые должны вас насторожить

Фирменная футболка спортклуба не гарантирует, что перед вами настоящий профи. Рассказываем, какие тревожные звоночки должны вас насторожить.
Читать дальше

Головная боль

Названа сигнализирующая о мигрени частота головной боли

Что делать, если головная боль не проходит?
Читать дальше

Поздравление

Психотерапевт Ардов рассказал, что делать, если забыл поздравить близкого с днем рождения

В соцсетях разгорелся спор о том, как вести себя, если вы забыли поздравить близкого — разбираемся, с чего началась дискуссия и как быть в такой неловкой ситуации.
Читать дальше



Овощной салат

Витамины спасают от мигрени

Приступы в молодом возрасте, в свою очередь, могут происходить из-за дефицита некоторых витаминов, предположили американские ученые.
Читать дальше

Похудение

Россиянам назвали мешающие похудеть привычки

Они есть у многих.
Читать дальше

Бессонница

Ученые назвали важный фактор риска деменции

Синдром апноэ во сне — заболевание, которое проявляется остановками дыхания во сне.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.