Новости

чтение

Ученые раскрыли, как формируются «стойкие» привычки

Секрет заключается в повторяющихся действиях.
Аллергия

Аналитики: аллергики могут переждать сезон цветения в 12 регионах РФ

Среди них – Адыгея, Алтайский край, Дагестан, Кабардино-Балкария и другие.
сердце

Врач назвал пять главных угроз здоровью сердца

Daily Mail: здоровье сердца могут ослабить пять факторов.
орехи сухофрукты еда

Врач Арзамасцев: миндаль поможет пожилым предотвратить заболевания сердца

Орехи хорошо влияют на состояние волос, кожи и ногтей.
Пожилая женщина занимается спортом

Назван неочевидный способ избежать дефицита витамина D зимой

AdvSci: тренировки зимой поддерживают уровень витамина D без добавок.
Сыр

Микробиолог рассказал, из каких сыров белок лучше усваивается

Микробиолог Рогов: белок из голубых сыров лучше усваивается организмом.
Туалет

Назван неочевидный фактор возникновения геморроя

DDW: использование телефона в туалете повышает риск возникновения геморроя.
Психотерапия

Ученые раскрыли, как психотерапия снимает хроническую боль

The Lancet: когнитивно-поведенческая терапия снижает боль, меняя структуру мозга.
Головная  боль

Врач Кришан: головные боли учащаются весной из-за обезвоживания

В весенний сезон голова может чаще болеть в том числе в связи с высоким содержанием пыльцы в воздухе.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.