Новости
Врач призвала пожилых отказаться от ношения тапок дома
Испанский физиотерапевт Мария Хесус Лечуга предупредила, что привычка ходить по дому в тапках постоянно ограничивает естественные движения стоп и со временем приводит к ослаблению мышц ног. Об этом сообщает
Назван вид физнагрузки, который эффективнее всего снижает риск деменции
Регулярная езда на велосипеде снижает риск деменции эффективнее, чем другие формы повседневной физической активности. К такому выводу пришли исследователи из США и Израиля, проанализировав данные почти 480
Назван простой и эффективный способ снизить чувство одиночества
Сокращение времени в социальных сетях до одного часа в день помогает снизить чувство одиночества у молодых людей с тревогой и депрессией. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована
Людей старше 66 лет предупредили об опасной ошибке в рационе
Недостаток белка в рационе ведет к ухудшению физической функции у пожилых людей, при этом наиболее выраженный негативный эффект проявляется в возрасте 66 лет и старше. К такому выводу пришли исследователи
Минздрав расширил показания для бесплатной спермограммы
Минздрав России обновил рекомендации по диспансеризации мужчин репродуктивного возраста. Теперь на бесплатное исследование спермы будут направлять не только при урологических заболеваниях, но и при регулярном
Россиянам рассказали, как приучить себя к регулярным занятиям спортом
Ощущение усталости и нехватки ресурсов — частая отговорка, чтобы пропустить тренировку. Однако корень проблемы может крыться не в физическом состоянии, а в нашем отношении к спорту. Об этом в беседе с Life.ru
Стало известно, когда может появиться вакцина от конго-крымской лихорадки
Разбираемся. Вакцину против конго-крымской геморрагической лихорадки можно разработать в течение нескольких месяцев. Об этом «Известиям» сообщил научный руководитель Национального исследовательского центра
Трихолог назвала привычки, которые вредят волосам
На состояние волос оказывает влияние не только правильный уход, но и образ жизни человека. Некоторые повседневные привычки способны привести к проблемам и навредить здоровью волос. Об этом газете «Известия»
Назван продукт, улучшающий состояние кожи при акне
Ежедневное употребление миндаля может снижать выраженность акне на 22,2% и улучшать состояние защитного барьера кожи. К такому выводу пришли индийские ученые из Женского университета Шримати Натибай Дамодар.
Назван природный компонент для контроля уровня сахара в крови
Листья шелковицы помогают контролировать уровень сахара в крови благодаря воздействию на несколько механизмов обмена глюкозы К такому выводу пришли ученые из Хунаньского университета, проанализировав данные
