Консультации / Психология и психиатрия

критика

анонимно
Здравствуйте. У меня такая проблема: я очень плохо отношусь к критике . Когда меня начинают критиковать (неважно на работе, на улице, в быту), я начинаю реветь. Причем в свое оправдание ничего сказать не могу - ком в горле стоит. Зачастую критика несправедливая, я очень исполнительный человек. Сейчас я в декретном отпуске, через год на работу. Хотелось бы за этот год хоть как-нибудь исправиться. Что вы посоветуете? Какую литературу можно почитать?
Отвечает Тимофеев Сергей
психотерапевт
Почитайте из NLP стратегия реагирования на критику, на пример. Так, что первое пришло в голову, хорошо техника работает.
Консультация психотерапевта на тему «критика» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 17 августа 2010
О консультанте
Специализация
Психология и психиатрия