анонимно (Мужчина, 20 лет)
Сдравствуйте,мне 20лет мой рост 169 вес 79 вопрос такой.Есть ли смысл мне похудеть ещё ? или же мне надо идти в зал и трансформировать живот и бока в мышцы ?…
анонимно (Мужчина, 24 года)
Добрый день, хотел бы чтоб вы помогли скорректировать мой рацион. 24 года, рост 190 вес 81, хочу набрать массы, сейчас мой рацион выглядит так Проснувшись вода с соком лимона Через…
анонимно (Женщина, 24 года)
У меня всегда был большой вес, и всегда я хотела его сбросить. С каждым годом мой вес увеличивался, потому что я была не привередливой в питании. Ела все, и по…
анонимно (Мужчина, 19 лет)
Здравствуйте!После сильного запора и стресса появилась боль в заднем проходе, жжение, чувство инородного тела, почему то расслаблен анус?! К врачу боюсь обратится, не из за стыда, а потому что мне…
анонимно (Женщина, 35 лет)
Добрый день! Занималась в зале регулярно, силовые тренировки. Но в июне пережила субарахноидальное кровоизлияние из-за разрыва аневризмы сосуда головного мозга.Была сделана операция - клипирование аневризмы через трепанацию черепа. В течении…
анонимно
Светлана, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой последовательности лучше заниматься в тренажерном зале? Мне все советуют разное, одни говорят, сначала нужно заниматься на снарядах, а потом кардио (на беговой дорожке, напрмер),…
анонимно
Добрый вечер, Александр Витальевич! У вас очень распологающая улыбка, я думаю Вы не оставите мой вопрос без внимания т. к. мне просто больше не к кому обратится за помощью в…