Ипохондрический синдром

Добрый день Игорь Евгеньевич! Я сама по образованию психолог,но справится со своей проблемой не могу. Страдаю ВСД уже около 10 лет (спровоцировал развод с мужем), були панические атаки. Я научилась преодалевать их без медикаментов. Месяц назад моя бабушка попада в реанимацию (вывели стому), я ухаживала за ней. О себе тогда не думала почти. Бабушку выписали, а я решила сходить и сдать анализы у терапевта. нашли ацетон +++ и стали меня пугать комой. В настоящее время замкнутый круг: анализы, проверки у эндокринолога и прочих специалистов. На нервной почве стал подводить желудок. Я напридумывала себе болезней, похудела с 54 кг до 49,5 за 2 недели. Извожу мыслями о болезнях и себя и своих близких. Стараюсь отвлечься, но помогает не всегда. Все жду обещанную врачами кому. Обращалась к терапевту больницы скорой помощи-мне сказали. что ацетон признак обезвоживания и моего голодания. Эдокринолог ставит под ? НТГ Подскажите, как можно справитьс с тревогой и ипохондрическими мыслями. Заранее спасибо!