Консультации / Диетология

Слишком маленький вес

Здравствуйте! Мне 21 год. Всегда весила мало и была очень худой. Обследовалась от и до - со здоровьем проблем нет. С 9 класс решила набирать вес. С 42 кг набрала до 48кг за 5 лет. Сейчас на фоне самоизоляций, и как следствие , стресса из-за нее , вешу снова 44 кг. Подскажите как набрать и удержать вес. Заранее благодарю.
Добрый день. Если вы на фоне стресса снижаете вес, то ваш выход из положения работа со стрессом и устранение последствий.
Консультация врача диетолога на тему «Слишком маленький вес» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 21 июля 2020
О консультанте
Подробности

Терапевт, диетолог, нутрициолог.

Для диагностики использует ХМС по Осипову, биоимпеданс, ангиоскан. Использует еду и изменение образа жизни, как лекарство при стрессе, СИБР, СРК, ГЭРБ, дислипидемии (повышенном уровне холестерина), аутоиммунных заболеваниях, повышенном/пониженном весе. 

Работает с лечебными программами 5R, FODMAP, АИП.

Задать вопрос